2016年可以说是自己脱胎换骨的一年。年初辞职来到北京,当时走在北京的大街上,有着说不出来的迷茫和焦虑,真不知以后的路该怎么走下去,当时的自己憔悴无力。但是经过近一年的调整,现在的自己很是高能,内心充满力量,对未来充满期待。回首自己的2016,记下感动的瞬间。
****我走过的路,写过的字,吃过的饭,流下的汗,见过的人,开心不开心的事件,成功不成功的努力,通通成就了现在的我,我经历的所有都是我人生的财富,都会给我带来阳光!****
一、家庭
****在家庭领域,自己关注家庭的时间变多,关照的深度加深,对家庭的理解变得深刻。尤其是参加完情绪训练营后,自己的脾气改了好多,更能站在对方的角度看待问题,此后对待月月还有家人的态度和方式改变了许多。****
1、十一陪着爸妈来北京旅游,去了好几个地方,他们很高兴;
2、年初的时候和月月一起去婚博会挑婚纱照照相馆,最终确认了照相馆;
3、辞职来到北京,租了一个还算满意的房子,经过一番布置,尤其是贴了壁纸后,感觉舒服多了;
4、年初春节过后陪着爷爷去看望多年未见的姑奶奶;
5、年初的时候带着外甥女来北京玩;
6、年初的时候带着月月去见我的家人;
7、十月末和月月一起爬香山,看红叶,在碧云寺祈福;
8、每周打电话回家,回家次数增多;
二、健康
****这一年身体健康,没有生病,将每天锻炼身体变成了一个日常习惯,不做都难受。对健康的认知上升了一定高度,认识到健康对我的真正含义。这一年我重拾跑步的习惯,从一开始的1公里都气喘吁吁的,到最后每天十公里都不在话下。很有成就感。****
1、四个月时间跑步里程突破六百公里;
2、成功减肥三十斤,家人说看着都单薄啦;
3、无氧运动四十天,胸腹肌明显,对自己现在的身材很是满意;
4、坚持半年,养成早起锻炼的习惯,目前非常稳定;
5、养成早起冥想的习惯,已经进行了四十多天;
6、乒乓球技术有了很大提升;
三、进化
****这个部分是改变自己最大的一个部分,好不夸张的说这算是自己命运的转折点。****之前的自己在项目封闭的环境中,对这些社群类的学习,网络类的课程一点都不了解,每天就知道工作那点事,视野非常的窄。当自己跳出那个环境,接触到了这么好的课程,这么好的学习机会,自然要好好利用,好好学习。****经过近7个月的修炼,自己的视野变高变广了,自己的能量变高了,自己的能力提升了,自己的内心充满了力量。****
1、养成随时随地记录的习惯;
2、养成每天早起记录晨间日记的习惯;
3、参加情绪疏导训练营,自己的情绪疏导能力有了很大的提升;
4、参加分身术活动,并取得优秀成绩,自己的情绪控制能力有了很大提升;
5、2016年6月12日注册了自己的微信公众号,发布文章32篇;
6、2016年6月13日注册了简书,目前写作43篇,119074字;
7、报名拆书帮第二期附能班,并竞选为班级组织委员;
8、参加彭小六知识管理训练营,目前自己的知识管理体系基本建立完成,真正发挥积极作用;
9、经过半年的践行,个人的管理系统基本有了雏形;
10、参加选择自己时间管理训练营,时间管理体系基本建立;
11、学习思维导图课程,目前的读书笔记九成以上采用导图形式;
12、系统学习了PPT演讲课程,文章配图全部采用PPT制作,活动分享采用演讲技巧;
13、开始在活动中大胆分享自己的想法,随着次数的增加,紧张感越来越低,控场能力越来越强;
14、购买了51talk英语口语课程,目前修炼至LEVEL5;
15、第一次进行了盖洛普测试,发现自己的五大主题优势;
16、参加幸福进化俱乐部揩油活动,第一次系统学习制定年目标、年计划;
17、学会了Markdown语法,并运用在写作中;
18、学会了幕布,并运用在我的学习笔记中;
19、第一次写书评,发表在豆瓣;
20、读书45本,主题集中在个人提升类;
21、学会了135微信排版;
22、学会了doit.im;
23、学会印象笔记和为知笔记;
24、学习论语,抄写论语,深感国学的魅力和伟大;
25、第一次给自己做周计划、周回顾;
四、生活
回到北京后,就没有了在项目的大锅饭,我们开始学着做饭炒菜,开始努力的去过好生活,学着让自己的生活有滋有味。
1、学会了几道拿手家常菜,还学会了油焖大虾这个硬菜;
2、换了一台新电脑;
3、6月份一天下大雨,那天我冒着风雨赶回来看望月月;
4、4月11日月月面试失败,回来委屈痛哭,至此我们决定不再靠任何人,自己找工作;
5、参加大学的好哥们王慧颖的婚礼;
6、第一次以观众的身份进入北京电视台,了解到了节目制作的幕后故事;
7、在读书日活动上见到作家李尚龙;
五、工作
****从上一份工作中,我学到了把希望放在别人身上是最不靠谱的,这等于放弃了自己。我开始努力学习各项工作技能,努力提升自己的各项工作能力,把希望真正放在自己身上,不去谄媚,不去奉承,只管做好自己。****
1、辞职换了一份较满意的工作;
2、报名培训班学习BIM专业知识;
3、报名第七期GBC学习,并获到一级讲师称号;
4、通过Bim一级等级考试并拿到证书;
5、职称英语考试通过并拿到证书;
6、职称计算机考试通过并拿到证书;
7、九月在新公司成功举行分享月活动;
8、如愿当上BIM项目的负责人;
9、在新公司如愿配置了双屏电脑;
10、负责羡慕已久的项目Z14,学到不少东西;
六、社交
这一年来我认识了好多高能的小伙伴,他们给了我太多力量,影响了我太多太多,每当我想要放弃,想要退缩的时候,总能遇到小伙伴给我力量,给我走下去的勇气。在****这样高能的环境中生活,自己退缩都感觉不好意思。****
1、加入幸福进化俱乐部,参加线下活动2次、线上活动5次;
2、加入拆书帮,参加线下活动10次,线上3次;
3、组建时光进化社社群,并第一次在群内进行分享;
4、自己的朋友圈经过一年的沉淀,满是高能的小伙伴;
七、兴趣
****这个区域让我发现了自己之前没有发现的天赋和能力,给我带来了很多惊喜。****我发现自己的声音很好听,很有磁性,可以考虑一下专业训练,开设自己的音频节目。我发现自己的运动天赋也还是可以的,学动作很快,也很有耐心。
1、学会了简单的轮滑动作;
2、第一次滑冰,学会了简单的动作;
3、第一次录音到喜马拉雅,突然发现自己的声音还很好听;
4、年初的时候滑雪两次,中级滑道,平行刹车技术基本掌握;
****2016年是感动自己的一年,是命运转折的一年,是发现人生财富的一年,感谢出现在我生命中的每一个人,每一件事,每一个瞬间!2016年马上就要过去,2017年就要来临,我要做的更好!****
最后要感谢的人(排序不分前后):
建月,爸妈,王一一,易仁永澄,彭小六,思考琦,班主任娘娘,薛铁麟,懿琳姐,李尚龙,王潇