我的365天践行2017.10.10

一、小确幸:

本来可以买高铁二等座直接从岳阳东到广州南站只需花3个半小时,由于没有买到票,坐软卧回到广州,花费了我近9个半小时,利用这段时间我做了以下事项:

1、我把万维纲老师的专栏《精英日课》从第1篇到第40篇用两倍的速率完成了复盘。

2、吴晓波的《大败局2》全部看完了,如果要我写书评的话,我会这样写:创业者们都应该把大败局1、2看几遍,会有不少收获,你会知道,成功有很大的偶然性、同时代背景、创业环境、公司的成长同企业家的性格有很大关系、你会得到关于如何同政府机构打交道、会懂得如何控制管理自己贪欲、会明白不断试错总结的重要性等等,总之值得你一看。

3、静下心来看了薛兆丰老师的《经济学通识》100至160页的内容。

二、今日得到:

学习Dr.魏的专栏《家庭教育宝典》094家有二宝,怎么样和平相处?

1、本篇导读:

(1)什么叫抢夺式竞争?

(2)什么是模因?

(3)怎样才能用模因培养爱,学会讲故事,具体应该怎么做?

(4)当孩子之间发生冲突时,作为大人应该怎么做?

(5)你看完本章有什么体会?

2、详细拆解:

(1)进化心理学认为,在哺乳动物中,同胞间的竞争是常有的,比如抢奶吃、抢关注,孩子会下意识地争夺父母资源,这种竞争又叫“抢夺式竞争”。

(2)Dr.魏告诉我们,除了基因影响人脑的决策和表现之外,模因,也会影响,模因指的就是文化基因。

(3)Dr.魏教我们的方法是如:1)想让大宝爱护二宝,得让大宝自己感受到充会的、独特的家,可以给大宝讲一些宏大或微小的故事,可以帮助他理解“妹妹或弟弟”的存在意义,以及他自己的意义(简单来讲就是故事的方式以让他懂得道理,了解自己和妹妹或弟弟之间的这种关系,让他懂事)。

例1:提前告知他,会有一个更小的宝宝要出生了,他会爱哭,也不会说话,需要我们一起陪她长大(这个方法是不是通过提前告知的方式通知他,让便让他心里有一个准备,相当于给他一个提前预设呢?)。

例2:在给小宝换尿布、喂奶的时候,让大宝在旁边看着,同时大人可以同他说;小宝其实就是小时候的你哦!“小宝”是向你学习的。(这个方法是让大宝有参与感及通过同理心的方式以达到让大宝爱惜同类的小宝目的吧?你怎么看?)。

(4)Dr.魏认为在处理孩子冲突这件事时,你要把握好两大原则。一是允许孩子发泄情绪。二是酌情介入。

1)如孩子产生消极情绪时作为家长可以帮助孩子用语言描述出来如:你有多生气啊?哦,像气球一样气。现在好点了吗?生气气球变小了吗?……

2)除了语言说还可用笔画出来,或者扮演游戏演出来,都行,主要原则是不伤害自己、不伤害别人,也不损坏物品。

3)如果两个孩子都觉得是闹着玩儿,问题不大;只要有一个人不乐意了,就得立即停止。如果孩子有故意伤害对方的倾向,大人得立刻出手制止,把他们分开。

(5)谈谈我的感受:其实这些方法大数是以心理学有基础进行展开的,相关心理学知识有:预设、觉知自我、让情绪自由流动、管理情绪等,貌似有些明白成甲老师说要学好:物理、化学、数学、生物学这些硬学科了,因为多数学科都是以此进行一一展开的。

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