文：陈小咖

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你为何如此“急于认错”？

你有没有统计过，自己重刷次数最多的电视剧是哪一部？

我有。

在我长达（快要）三十年的人生中，重刷次数最多的电视剧一直是王宝强、陈思成等人主演的《士兵突击》。而且有第一，没第二，第三差着十万八千里。

最重要的是，第一遍看这剧的时候我十六，那时我就把段奕宏饰演的袁朗视为理想型，这么多年了居然没有变，可能这就是传说中的真爱吧……

（喂，你别走啊！我马上就要说到正题上了！）

最近一次重刷中，我注意到了这样一个情节……

废话不说先上图↓↓↓

有没有觉得一股回忆杀扑面而来？

这个场景是702团和老A搞对抗演习，因为好哥们成才被敌方的袁朗“击毙”了，许三多强脾气上来，硬是追在屁股后面“手撕”了他。

演习结束，坐在回程的坦克车中，他终于明白刚才一时冲动的代价：蓝军的一个上校被自己打得头破血流。于是许三多被吓得秒怂，袁朗问名字的时候他都答不上话。旁边的伍六一实在看不下去了，说了句：“报告首长，他叫许三多。”

袁朗随便开了句玩笑，说他是不是有个外号叫死心眼？没想到这句话仿佛启动了许三多身体里的某个程序，他立刻认错如捣蒜：

我老犯混。

我老做错事。

我从没做过对的事。

……

“从没做过对的事”吗？在这场演习之前，许三多可是个做过333个腹部绕杠，手握集团军夜间射击表演第一名，武装越野集团军第一名，四百米越障集团军第一名等多项荣誉的尖子兵。

而且从战略意义上来看，他可是刚刚生擒了一名敌军上校的大英雄啊，这是在心虚个什么劲儿呢？

就算你觉得自己出手太重伤了人，两个大老爷们打架，道歉也该体面啊。瞧瞧他那样子，低着头，耷着肩，帽子恨不得盖住半张脸，哪有兵哥哥该有的样子？

那一刻，我想起了连长高城对他的评价：

“明明是个强人，天生一副熊样啊。”

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自我否定=自我保护？

于是我冒出了一个之前从没有过的疑问：

那时，许三多已经不是刚从下榕树村出来的那个“龟儿子”了，可为啥一遇到点事，看起来还是这么怂呢？

这种躲在坦克车里，用帽子挡住半张脸的“经典场景”，此前还出现过两次，一次是许三多在拆卸坦克车履带时不小心砸伤了班长史今的手；另一次是反侦察演习，他为了给班长留下两个煮鸡蛋，害得全连成绩不合格。

从一些内心独白中，我们能看到不少这样的自我否定：

“我又出洋相了，又弄笑话了。”

“那天我发现战车的另外一个用处，你可以把自己关在里边，假装世界上除了你没有别人，假装你已经死了。”

“我不再想爸爸、哥哥、班长、老马。像我这样的人，就算想想他们，也会造成他们的负担。”

（敲黑板）你发现了吗？很多人在遇到挫折时会和许三多一样，先狠狠地对自己做一番自我否定，这样做是有“好处”的，那就是……克服焦虑和恐慌！

听起来是不是有点不可理喻？有的人在心里骂自己的时候，那叫一个狠啊！诸如“垃圾”“废物”“死了算了”之类的话，平时骂别人的时候可能都张不开嘴吧？拿这么狠的话来骂自己，怎么会克服焦虑和恐慌呢？

原来，内心的“批评之声”在批评你的同时，也在安慰你、为你开脱。因为在自我否定的时候，你心里更想说的是另外一番话：

“你看，我真的很差劲，你们别难为我了。”

“我都已经认错了，他们不会把我怎么样了吧……”

如果你正身处逆境，这样的想法会不会让你好受些？

于是问题就来了，你越是需要通过自我否定来脱离焦虑，此后便越难从自我否定中脱离出来。时间一长，“我很差劲”的印象会在潜意识中根深蒂固。比如许三多，即使已经成为别人眼中的兵王，即使他的成绩已经足以“挤走”班长，他对自己的印象仍然是“队伍里拖后腿的人”。

什么样的人会陷入到这种自我批评的怪圈之中呢？

答案是：自尊不足的人。

自尊不足的人，真的很苦。他们意识不到自己的价值，说不清生命的意义。即使已经获得了耀眼的荣誉和财富，他们依然会觉得疲倦、焦虑、不安，并且错误地把这种感觉归罪为“自己还不够努力”。然后命令自己爬起来，接着努力下去。

只是努力就有用了吗？

你是为了什么在努力呢？

这样的疲倦，什么时候才能停止呢？

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重建你的自尊体系！

许三多为何自尊心不足，我们从第一集中就能看出端倪：母亲早逝，父亲脾气暴躁、蛮横专断，从小除了爱读书什么也不会做的“三呆子”也总是村里孩子欺凌的对象。

小时候一遇到什么事，他可以躲在父亲和哥哥身后；长大一遇到什么事，要么躲在坦克车里，要不然就认怂——这就是许三多“明明是个强人，天生一副熊样”的根本原因。

那么，许三多从什么时候开始，可以算作一个真正的军人了呢？

有人说是做完了333个腹部绕杠——这是一个重要的转折点，因为从那以后，许三多慢慢成了一个尖子兵：有人说是成为老A之后——特种兵可是步兵的巅峰，这还不算真正的军人？

我认为都不是。一开始他付出的努力，只是为了留住班长史今；后来他成为老A，这一身技能完全是多年训练出来的下意识反应——他只有兵的“表”，没有兵的“里”。

还记得他在边境缉毒时手刃了一名女毒贩，心态突然崩溃的情节吗？

这次“杀人事件”后，许三多获得了短暂的休假，也见证了老家的变故：父亲石灰厂非法储存的炸药不慎爆炸，不仅自家的房子塌了，还伤及邻里，进了监狱。大哥受不了跑了，二哥则守着废墟，靠泼皮无赖对付讨债的人……

《士兵突击》可真是个常看常新的神剧啊。

如果之前它告诉我，想要成功就要付出异于常人的努力，而这回我却看清楚了：想要活出个人样来，先得有独立完整的自尊体系。

看见监狱里苍老病弱的父亲，他明白不管特种兵的身份有多牛，现在一点忙也帮不上；但那一刻他也明白，自己不再是那个只会躲在父亲和哥哥们身后的“龟儿子”，他已经是可以顶天立地的大人了。

接下来，为了帮父亲和哥哥还债，许三多开始问战友借钱，并且严格记账，将来绝不赊欠。然后他毅然决然地回到部队，重新开始执行任务——因为那时许三多已经明白，军人的职责，就是不惜一切代价保卫自己的人民。

看出来了吗？是在拥有自尊的那一刻，许三多才成了一个真正的军人。

而对于我们来说，拥有自尊的那一刻，才算真正的成长。

什么才叫真正的自尊？自尊心不足的人还有哪些表现？自尊又会如何影响我们的人生呢？

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