1.
为什么现在离婚的很多?
因为现在的人都想活出自己,都感觉自己在家庭生活中吃亏,加上经济形势严峻,两性关系变得很脆弱。
其实,婚姻本身就是一种妥协,最稳定的关系是一强一弱的依附关系。
如果双方都能经济、精神独立,有没有婚姻这个形式已经不重要了。
2.
不要把事业和兴趣扯在一起,你之所以有兴趣,是因为这个事情可能给你带来好处。
当你去做了,就要把兴趣当垃圾一样丢开,你关注的重点应该是我能把它做好吗?我怎么才能把它做得更好?我能让我的家人过上富贵的生活吗?我做好了会得到社会的认可吗?
在规划你的事业时,你可以爱一行干一行。
但真正开始干了,就一定要做到干一行爱一行!
什么兴趣不兴趣的滚一边去,我之所以一定要干好,是因为这个事业对我太重要了,容不得我干不好!
事物本身并不有趣,一件事情有趣的原因,是因为它能满足你的欲望。干好它,它就会变得很有趣!
3.
知识会改变你的一生,永远不要停止学习,不要停止思考。
改变命运,不是说通过高学历高智商来抢夺资源走上人生巅峰,而是逐渐学会与自身的渺小和脆弱相处。
知识所赋予你的,是一种看懂世界、看懂自己的能力,进而获得一种粘合的力量,使你即使被碾压的支离破碎,也能治愈自己。
4.
如何打破精力瓶颈
参考下面两点:
①像小孩一样喜欢自己选择的事情,像小孩一样游戏。
你看小孩可以从早上玩到晚,没有一点颓势。因为喜欢,就可以投入的玩,就没有消耗。
做喜欢做的事情通常没有那么累,玩你喜欢玩的游戏时也不会感觉累,因为既然是我选择的,我就好好做,不对抗,就没有消耗。
②不预设对抗就不会有心理压力。
内心里没有紧张、压力这些字眼,就不会有困惑我们的心理问题。
把这两点运用到生活中,效果会非常好。
比如,之前我认为中午一定要休息才能有体力,以至于每一次没有休息就如临大敌。
现在因为一些事情没办法午休的时候,就告诉自己,我是在做自己想做的事。于是很神奇,我根本就不困。
再比如,把那些习惯的心理用词移除。不接受某种预设,不接受做很多事情就一定会很困很疲倦很累,也不接受一旦有比赛有竞争就会焦虑心烦。
当然,也不是叫大家不休息不午睡的意思。
而是,当你察觉到那些让你疲倦的东西,那些带来压力、沉闷、提不起劲头的一切,想想你的榜样,想想是否有人游刃有余。
你的榜样是怎么做到的,你又可以学到什么。如此,去改变你的预设,你会有更多自由。