二月第三周，玉银十五级

（一）内容

涵养冲虚便是身世学问，省除烦恼何等心性安和

颜子四勿要收入來闲存工夫制外以养中也  孟子四端要扩充去格致工夫推近以暨远也

喜怒哀乐而曰未发，是从人心直溯道心要他存养；未发而曰喜怒哀乐，是从道心指出人心要他省察。存养宜冲粹近春温，省察宜严谨近秋肃。就性情上理会则曰涵养，就念虑上提撕则曰省察，就气质上销镕则曰克治。果决人似忙，心中常有余闲。因循人似闲，心中常有余忙。

寡欲故静，有主则虚，无欲之谓圣，寡欲之谓贤，多欲之谓凡，徇欲之谓狂。              人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。              人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。

（二）老师同学

指导老师：陈维连老师

老师寄语：各上老师们早上好！[太阳][太阳][太阳]

新一轮的练习开始了，周一至周五或摹或临，随意所适，今天是练习第一天！

愿望各位不忘初心！笔耕不辍！华气满心田！[爱心][爱心][爱心]

同学：1刘小丽2孙光永3我4张巍

（三）学习过程与反思

周一：无毒不丈夫，出自关汉卿《望江亭》：“便好道‘量小非君子，无度不丈夫’。

度是大度的意思，意思是作为一个大丈夫要有足够的度量和格局，要能容忍很多别人容忍不了的事情，才算真正的男子汉。

果决人似忙，心中常有余闲；因循人似闲，心中常有余忙。果决，有主见，找到自己的频率，是非常重要的！这句话写得真好！

笔画舒展大气，字体结构准确！[强][强][强]细节处还可以更完美！——这是老师今天给我的点评。这么多级，只有这一位老师给了点评。今晨看了老师的寄语，对老师有一种特别的感情，“不忘初心，笔耕不辍，华气满心田”！写得真好呀！我深信，人和人之间有一种极特殊的力量，相互能够感知，影响，就像十四级老师那样，虽然老师不咋说话，但我能感觉到她和我之间的共振。为了“华气满心田”，加油吧！

老师对张巍的评价如下：字体结构准确[强][强][强]运笔不太稳定，笔画过纤细，粗细笔画不明显，基础字捺画和斜勾，弯勾形态可加强练习！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]评价详细！有利于进一步提高！

单个字练习“女”，找好位置，撇和点呈直角，撇要有弧度，横要长。分析细致准确是关键。

周二：今天重点练习了泰，恭，冬，夏，角，西，殳，这七个基础字。

“泰”三横写漂亮！和“春”一样！三横的起笔和横的波浪美，也就是粗细变化，是个难点。

“恭”的两个横不知不觉中，还是写长了！

“冬”1撇捺要舒展2撇要有弯度3捺要有斜度，直着出去，然后加捺脚4重心要靠下5两个点连笔写。5是难点。

“夏”横和目都有点倾斜，撇长，横撇短，有弯度。捺长，有斜度。另外，我觉得两个小横的处理也很关键。位置，长度，笔的轻重。

“角”头，第一笔在左上格2，横折在右上格1，竖撇一定要先竖后撇，沿着方格竖线。两条横的位置分别在两条横线上。横要写漂亮，不容易。

“西”粗细变化要注意另外，儿两笔的起笔位置第一笔要低一点儿。

“殳”写了很多遍，今天才知道殳这个字的意思，shu，指姓，还指过去一种兵器。几这里定位太重要了！还有又的横撇的横，感觉玄妙很多。轻重是一种妙不可言的美。

基础字帖19年6月报名，8月结业。有32位学生，结果为什么只有16位按时毕业。剩下的甚至还有只学了一两课的。我是写到最后还有这五课才发现，听老师讲大有裨益，另外发现写毛笔，对写好钢笔字大有帮助。深挖才能有收获！

22：43分，老师发来点评：章法结构列距过窄，显得杂乱，压抑。字的结构比例还要精准些！笔画形态长横不稳定，捺画后半部略顿笔重点会更美！

点评极是！

周三：各位老师们早上好[太阳][太阳][太阳]

今天是晋级练习第三天，摹写如果结构和笔画形态没问题可以加强临写，并对比字贴，圈出感觉不好的字来，两天单独精练，最后一天整合！

用心+坚持，快人不止一步哦！[拳头][拳头][拳头][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

老师好厉害！用心+坚持，快人不止一步！

@田振华基础字形态临写差距大，主要原因是结构比例及运笔方向的问题！

老师太厉害了！我该怎么调整！！！感觉到了瓶颈期！

周四：一评回到解放前！今天一点也找不到感觉了！所以直到晚上9点多才写完作业。写到最后自我感觉有一点了，姑娘说我有进步，唉，内心战战兢兢。包括我的写作小打卡，那种感觉是什么？是期待，又不敢看的感觉。这是不是就是还没真正做到中庸之道呢？洗刷时看到陈老师今晚的点评，～大家都很努力！值得点赞！问题都说过了，就不一一细说了，多多练习吧！这位老师行事之干练，点出问题之能直击根本，以及一下探及到问题修正的原因方法，这就是我心目中“大人”“高人”的样子。高人之高，在于太明白纠正一个错误绝对不是一朝一夕的事情～以同学的钩这一处来说，我就能知道我的错误肯定又“昨日重现”了。不过，我最终完成了作业，并且在书写的过程中，发现了奇菱格之玄妙～虽然我还完全谈不上把握、利用好，但我认为这也是得到高人指点的一大进步了。否则我还不知道要摸索多久。

不管是习字，写文章，还是参加各种学习团体，把心放在正中间是最重要的！切记！不要有得失心。只求全力以赴。

周五：因为有压力，晚上11点才交了作业。一点也找不到感觉，整个人很累。为了交作业而不得不坚持，所以自己也知道写得很不好。没想到，一会儿的功夫，老师就进行了点评：之，常，境，无，宽，安，去，也，何。辶部的形态还是差距有点大，着重练习吧！

这么晚了，老师还没有休息！感觉自己不够努力。

周六：今天这种感觉更厉害了。浪费了半天的光阴。心一乱，全都完蛋。我自己明显感觉有很多失误的地方，但是我又害怕晚睡会影响第二天的效率，还是选择了草草交卷。我感觉刘小丽和孙光永能够晋级。姑娘也预感我进不了了。

除了中庸之道，精益求精的奋斗精神也很重要！听课中一位校长分享早上3点左右起来看书是常态！自惭形秽！

周日：