尊敬的老师、亲爱的同学们，大家上午好！
今天我国旗下演讲的题目是：让我们认真值日。
学校是我家，美化靠大家。要想有个干净、整洁的学习环境，值日生的工作是非常重要的。要知道，一天没人打扫卫生，可能就垃圾成堆，落叶纷飞，尘土满地。教室和卫生区都安排了值日生，我们每天要及时打扫。做值日是很辛苦，但看着经过我们的打扫变得干净、舒服的环境，一种成就感油然而生，此时 ，难道你不为自己感到自豪吗？
劳动让我们成长。学习并参与劳动，是我们成长中的一大进步，尽早地参与力所能及的劳动能促进我们各方面的发展，是我们的一门必修课。
劳动让我们更快乐。值日锻炼了我们的劳动能力，劳动有利于我们各方面能力的发展，如身体协调能力、动手能力、逻辑思维能力、合作能力等。
劳动让我们更聪明。我们常说“心灵手巧”，劳动中我们的双手能得到充分的锻炼，从而有益于左、右脑的开发。另外，心理学家研究发现：人在体力劳动和体育锻炼时，大脑里氧气最充分；大脑在劳动和运动时，思维部分是休息的，如此劳逸结合，人就会更聪明。
为了做好值日工作，我提议同学们做到以下几点：
1、早晨到校后，整理好书包后就开始打扫卫生。
2、打扫卫生时要有秩序，不抢、不跑、不跳、不大声喧哗。
3、打扫卫生既要干净又要快、讲究方法，不要耽误了上课。同学分工明确但也要相互合作。
4、卫生打扫完摆好卫生用具，把垃圾倒进垃圾桶里。
5、每天下课后整理好自己的书桌，黑板擦干净，收拾和整理好讲台上的东西，要保证讲桌的干净，不能有粉笔灰，便于老师上课。放学后关好门窗。
6、人人争做值日生，发现垃圾及时清除。
6、 此外，值日生还应督促全班同学保持环境卫生，发现有人做损害环境卫生的事情应及时予以制止，并责令他们改正。
做值日生一定要有一种不怕脏、不怕累，勇于挑重担，热爱劳动，乐于为他人服务的精神。如果人人都能认真做好值日工作，我们的校园一定会焕发出无限生机。
我的演讲结束，谢谢大家！
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