论一个人暴脾气时的自我修养

    在我吃东西的上一秒绝不会想到我弟发脾气时竟真的会朝我砸东西。当然，是一个笔袋，显然没有真正伤到我，不然也不会很快就有这篇文章。在我还未放假的时候就听他说同妈妈吵架把自己的手机屏幕摔坏了，我的第一反应是一定是弟弟哪里做得不好才惹得妈妈说他了几句，进而愈演愈烈他冲妈妈发火，这一切都是咎由自取，他不得不换回他之前的手机。现在的我生气时也顶多大吵几句，扔东西已是对他人的大不敬，再说了我心疼，什么也舍不得摔。可是，有的人为什么脾气一上来就不知道收敛呢？联想前几天看过的《神秘巨星》这部电影，片中女孩的父亲便是一位动不动就发火的父亲，从一入家门开始，所有的情绪都写在脸上，将不满全都撒在女孩的妈妈身上，对这位母亲来说，骂几句只是小搔小痒，“啪啪”的巴掌声打在脸上响在耳朵痛在心里，一个人因为自身原因而把火气撒在别人身上，这是赤裸裸的对他人的身心攻击，非目的性间接的让他人承担自己对自己不满的怒火。

这件事起因是我弟的学生卡找不到了，每个人找不到重要东西的时候都会焦急，紧皱眉头，说话的声音陡然上升几个音阶，连语气中都带着质问怀疑的态度，仿佛弄丢东西的是他人。这我能理解，但是事情的发展并不会就此而结束，你越是轻描淡写得回应他，越是云淡风轻事不关己高高挂起得一副模样反倒成了爆发走火事件的导火索。在他质问我有没有坐他的凳子时，我鬼迷心窍违心违心回答了没有，但之前我是告诉他我玩儿他电脑的，这一欺骗行为彻底激怒了他，我还为我的回答狡辩，声称是由于凳子上堆满了衣服而坐在床上玩儿得。他的一句“你信不信我把笔袋扔你脸上”我的内心竟然没有丝毫惧怕，耿直地迎上一句“来呀”，就这样，他的笔袋飞疾而出，掠过我的发梢，“嘭”的一声掉在地上，也许我就不应该赌他不会扔我，在情绪面前，感情碎了一地。整个过程就在一刹那，直到我回到房间写下这篇文章内心都毫无波动，似有刺痛擦过心间，呼吸紧的没有任何反应，冰冰凉凉，仿佛一颗石头投入湖面却连涟漪都不见。我不明白他的学生卡找不到跟我是否坐在凳子上有什么关系，我根本没有动他的东西，哀叹一声，文思泉涌有了，却不开心。

以前便看到过一句话：一个人在生气时便最能体现出他的素质，外人兴许不太能看出太，可是在家里一个人却能毫无保留。吵架中60%的时间都是无效的，它并不能解决任何实际问题，如果都能在生活中将自己的情绪有所保留，不为事情大动肝火，家庭间自然愉快和谐，相互间感情更为融洽。生气前犹豫三秒，暗示自己三秒都将大大减少生活中的摩擦，是，它不容易做到，情急之下人都被怒火带跑了理智在这时候拉不回来，情绪尝尝维持在合理的区间内是一件不断自我修炼的事情，非一朝一夕能去除陋习，是自己在碰撞中不断反思醒悟，告诫自己想明白之后才能满满做好的一件事。你生气，他受气，亦或是他生气，你受气，回过头来看，其实真的只是一件不值得动怒的事情，难道生完气之后我们就都开心了吗？并不是，你会后悔，你会自责，你会想着怎么挽回，怎么道歉等等。这一系列付出的行为比你生气时那些行为要多的多，因此，忍一下就好，控制住自己，次数多了就成了习惯，你会做得越来越好。把我们放在很高的高度上去看这些事，相比你在学习中工作中的某些事真的不值得我们坏掉好心情。

所以，请你不要发脾气好吗？无论是谁，都应该温柔以待，人生不过这么长，好好爱自己爱他人，情绪管理是我们一生都要修炼的一门课。