2018第32周周检视-20180819
目标完成情况:
* 早睡早起加晨间日记:晨间日记坚持,早起在6点半左右 睡眠不是很好
* 听喜马拉雅:
* 庄子 暂停
* 静波叔叔讲120讲历史故事 52 城堡与骑士
* 运动:keep几次,骑行;打球一次,脚走路还是疼
* 冥想 :坚持 基础冥想课
* 读书:听樊登
* 练字:停
* 英语:一周7次,每次30分钟
* 下周计划
恢复作息 合理安排时间学习
郁闷的事
纠结
感悟
* 繁忙的一周,学习了不少
* 宝贝生日,时间过得真快
* 秋天,美丽的蓝天;多雨的夏末
* 调整心情,调整心态,调整作息
* 坚持是成功的基础,学习过的有益的都要坚持住
有意思的事情
生日免单,设置了支付密码,试了几次都不对
还好当初记在笔记上了,感谢易效能,深入实践