最近一周，最大的收获是关注了武志红老师的得到专栏，开始学习心理学。首先学习的就是自我期待和权威期待。
自我期待是指自我暗示，自我激励。人都是自恋的，当一个人经常说一句话时，他就会按照这个方向去做，以证明自己是对的。武老师举了几个例子，他在参加高考时，考试成绩在班里排名第10左右，有一次考试他突然考到了20多名，意味着他连一个二本学校也上不了。于是他便开始做出改变。他决定从自己的弱点化学入手，通过努力二个月后，他的化学成绩成为了年纪第一名。通过这次经历，他发现他可以通过自己的努力取得成功，如果其他科目也像这样，他岂不是可以考上重点大学。于是他开始自我暗示，自己可以考的更好，学习越来越有动力。结果就是他通过不断地自我激励，考上了理想的大学。他也将他的方法传授给他一个补习的同学，也成功地考入了理想大学。
自我期待还会产生对他人影响的甚至操纵他人，有一个例子讲得是一个条件不错的女人，她一直认为男人没有一个好东西，原因是她的两任丈夫，都对她家暴。在她离婚后有一个一直喜欢她的男人，是个平时都不会跟女人吵架的好先生。结果和她结婚后，打了她。于是她打电话叫朋友过去看，恰好有个朋友是做心里医生的，于是就问她们经过和细节。其实他们吵架的原因很简单，只是因为炒菜多放了点盐。然后再仔细询问细节时，结果的确出人意料。原来她们刚开始只是小吵，后来越吵越激烈，女方一直跟他喊，你要打我吗？你们男人都没一个好东西，你一定和谁谁一样，想要打我。结果就这样男人被女人洗脑了。动手打了她。
自我期待的力量是很强大的，所以如何健康有效的运用自我期待，自我暗示，这点很重要。在遇到困难时，我们应该多给自己一些激励，要相信自己可以，从潜意识里就成就自己！
权威期待是指权威，专业的人，父母偶像领导等，他们对自己的激励以及态度，也会很深刻地影响我们。
武老师在课程中讲到的更多的是孩子的，当孩子的自我期待与父母的权威期待一致时，孩子会很开心，会很健康，也更有利于孩子的成长。相反，现实中很多时候，家长对孩子的态度，给孩子在成长道路上了设置了很多障碍。在孩子犯错时，应该鼓励他，而不是惩罚和批评。武老师给出的专业做法是在孩子成功时认可他，在他失败时，鼓励他。
本周，在学习自我期待和权威期待中，颠覆了我很多认知，让我从新回顾自己做事以及对待他人时的态度。每个人都希望自己优秀，自己成功，这出于每个人都是自恋的。对待他人朋友，我们有的时候也要考虑到他们也是作为一个独立人的个体，他也有被期待的需要。
