早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-21-叶青--杭州
20170927(2/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日 3朵玫瑰
1.早起✅
2.准备毕业典礼,修改PPT,与伙伴讨论✅
3.帮朋友打听自体肾移植的事✅
今日3朵玫瑰
1.早起
2.接儿子
3.阅读
【幸福实修60天目标】
1.接纳父母,每天做父母臣服
2.让自己柔软放松下来,关注时自己,每天半小时冥想
3.与两个孩子建立更好的亲子关系,同时做孩子身后坚实的墙。每天分别与两个孩子十五分钟特殊时光。
【幸福金句】人生不因优秀而精彩,人生会因丰富而诱人。
【觉察日记】第一次面对儿子的作,看到合格,有种脑门充血的感觉。完全体会到了朋友说的因作业问题而导致的与儿子之间的隔阂。对第一次测试老师写着的表扬视而不见,看到儿子有一整个大题都没写,不解!对儿子进行了说教,这中间有对他的不满意和对老公的。似乎有个声音在说,这爹怎么可能带出来优秀的孩子,我就知道会是这种结果。我内心有对孩子写字差的焦虑,有对自己放任孩子自己完成作业的内疚,我再次在界限上徘徊,把力量用错了地方。现在想来,我要如何做个智慧的妈妈引领孩子,这才是我该修的。
临时晚上帮人值夜班,感觉匆忙中毕业典礼结束了。这几天的准备压力似乎才卸了下来。感谢那么努力的自己,感谢陪伴我走过低谷的吴老师金老师,感谢一直稳如泰山的杜老师和惠婷老师。人生就是一场修行,生命不息实修不止。
臣服父母,这次做着比以往平静很多。也许还有杂念。因为想到父母,还想到公婆,内心仍有不自主地对比。需要让自己放松下来。