对生活不满意的原因

生活不满意,有几个维度,第一个是自己对生活的不满意(也就是对自己控制力的不满意,范围包括对自己本身,还有就是对家人和他人,例子接下来再说),第二个是,因为别人自己的行为而不满意(很常见,比如你怎么长得有点难受,恩,开玩笑的),第三个是别人对自己的行为而产生不满意(比如借钱不还之类,要是有人天天夸你好看,你对他应该满意的吧)。

我有酒,你有故事吗?


以上的角度划分,可以讲几天几夜都有的讲。

把握最初的本质,这样说起来简单一些。

就是,我们的生活随着时间的流逝,对许多事,许多人的要求在不断提高。(我把看问题从自身角度出发得到这个观点,如果从别人的观点那就是别人越来越满足不了我的需要,但别人我们控制不来哦)

道理很简单,可以这么理解:

对于父母来说,以上学为例,小时候的我们有那么一段时间不愿意上学,父母感到不满意,好不容易我们上学了,又对我们的成绩不满意,把之前我们不愿意上学到现在愿意上学的改变忽视了。还有上个好中学(对成绩的更高要求),考个好高中,考上了大学又对恋爱的我们提出要求,等等接下来的一切,总会把之前我们满足他们的要求忽略不计,导致不满意。

自己的话有点不一样,一是如果按照父母那类总对生活提出新的要求,自己的进步还是可以的,可能不太快乐。二是,满足了之前的要求,对未来没有太大的期待。OK,我们的不满很多时候大部分是对除自己以外的事物不满意,很少会对自己不满意的。这就是有些人总会不满意的原因:出了问题是别人,自己成功,苦劳功劳是自己。

找个大家都会碰到的问题,就考试来说吧。100分满分,你考了100分,这个你觉得很满意了吧,是谁考了100分?对的,是你,所以你认为你对自己很满意。那么,可能有次,你考了59分,是谁考了59分?同样是你,可是,你觉得你只能考59分吗?卷子太难,题太偏,老师没讲过,等等不满的原因都会出来。转化你的思路,别把你达不到要求原因归于别人,慢慢的,你就越来越优秀。(例子是极端,相对而言的)

怎样化解不满呢?训练自己,使自己不断达到自己的要求。

不过,以上的方案,可行吗?我认为,不靠谱,我们生活肯定有不满的因素,没必要刻意去除不满的因素。只有不满影响了我们的生活时才采取改变。对于正常人的生活,平时抱怨一下,按照原来的生活要求就好了,生活依旧精彩。

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