好习惯养成
健康投入
回老家后天天下雨，没有跑步，今天最后一天在雨里走走，但是感觉今天记录有点问题，不过之前的都没有问题，还是要把跑步放在青蛙打卡里面。
不过回家一直吃的比较绿色，按时。
家庭方面
本周与家人都在一起，孩子也很开心，发现了很多她有趣的话语。孩子是上帝派给你的天使。教会你很多，让你对生命有更多的感悟。
事业方面
8月完成第二本英文原著阅读。单词和趣配音继续进行。
效能力量
班级群里班会人员的参与多少跟每个人的主动性有很大关系，同时与之前班委定制的规则和制度有很大关系。
觉察发现
下雨那天专门给一些植物拍照，我的觉察是每一样生命的存在与成长还有果实的形式都正正好。觉察到自己应该完全接纳自己的所有。
人际交往
回家后两位邻居提过水，她们都非常客气，一位老人硬是塞给我一块馍馍，一位太太掰了自家园子种的茄子。细心聆听了她的故事，把精心时刻给她，有共情，看着她眼中的泪水，心也随着她的话语和情绪起起伏伏。感恩她的信任。
与线上大咖老师有一次沟通，嘉许自己迈出一步与不是很熟悉的人有沟通。
感谢小伙伴们，感谢蒲老师，感谢我的家人。
财务支出发现
发现交通方面花销比较大。
本周可以改善的方面
晨间日记，发现自己不想进行而放下来，但因为希望自己的印象笔记每天在时间上有记录，于是又看着拍过的照片去回忆去补写。补完之后感觉自己事情才算做完，心里更加平安喜乐。所以觉察身边，做纯粹的自己。
觉察自己
曾经因为听到也感到说自己笨，自己干什么不灵活。今天自己的这个老我忽然被父亲再一次点燃了，心里很痛，自卑像燃烧的野草很快弥漫了自己整个全身。但很快觉察到自己这样不是新的自己。因为我曾学习过华冠代替灰尘这个课程，知道有些话语就是谎言，我是可爱的，美丽的，有价值的，我是重要的。同时意识到自己是不是有时会给我的先生说话口不择言，仗着他对我的宠爱和宽容，会对他言语上有伤害。我也要时时觉察自己的言语，不能对离心最近的家人有伤害。同时也因为有真理话语在我心里，让我不会轻易受伤，我有抵挡的武器。不会像小时候因为什么一句话会在田埂上坐一下午。感恩上课的老师，嘉许自己有成长进步。
