过去的我很自恋，不是指总爱照镜子或自拍，当然多少会有一点。而是指觉得自己有能力影响到所有人，说的极端一点，觉得自己是个救世主，周围的人如果有问题，都需要我来拯救他们。
具体来说，总认为自己的影响力很大，别人的情绪都是受自己影响的，关系越亲密的人越这样。如果看到好朋友有点不开心，会觉得和我有关，我必须做点什么要让他开心，要帮他开导，而且要马上解决。其实这样反而给他造成很大的压力，因为他感受到的是他不能在我面前表现出不开心，或者说我不允许他在我面前表现出不开心，否则我会立刻干涉。但事实上，或许他只是今天工作不顺利，或许只是和别人吵了一架。。。但是久而久之，因为感到压力和不舒服，他便不会再在我面前自然而然流露出真实的情绪或者情感了。
从根源上分析，过去没有认清自己与他人的边界，人与人之间的关系就像篮子里的鸡蛋，鸡蛋与鸡蛋之间是紧紧挨着的，同时因为有蛋壳而不会黏糊在一起，而蛋壳就是边界。每个人都是独立的个体，所以再亲密的家人或者恋人之间，也有边界。认清边界会让我们保持亲密关系的同时又不会过度干涉彼此的课题。每个人都为自己的生命负责，你有你的生命课题，我也有我的生命课题。
现在重新再看那个自恋问题，当我认清边界后，我允许他可以有当下的负面情绪，这是很正常的事，毕竟人不会天天开开心心顺顺利利的。这就是他需要面对的课题，最终也是要靠他自己来消化的，我能做的是我可以倾听，尝试去理解，在他需要的时候，我可以想想办法，或者开导或者出谋划策。但最终走出来还是靠他自己，当下不能解决？OK，那就先不解决，没关系的，天不会塌的，很多问题会被时间解决的。与此同时，知道了自己没有那么伟大，还是负责好自己的课题吧~
我们有时遇到不顺，或经历痛苦，会找家人找朋友来倾诉，希望他们能帮助自己度过难关，但其实最后真正帮自己度过难关，拯救自己的，不是别人，而是自己。
俄罗斯著名文学家陀思妥耶夫斯基曾经说过一句话：有些话你只能讲给朋友听，有些话连朋友都不能讲，还有一些话你甚至都不敢讲给自己听。在我看来，正是那些不敢讲给自己听的话，才真正塑造了你自己。
