书名：《稀缺-我们是如何陷入贫穷与忙碌的》by（美）塞得希尔.穆来纳森 埃尔德.沙菲尔
Scarcity:why having too little means so much
进度：引言&chapter 1/chapter10
阅读时长：90min
读书笔记：
引言和第一章中的重要概念
a.稀缺俘获大脑 scarcity captures the mind
稀缺造成的后果不仅是因为我们会因拥有太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中。我们的思想会自动而强有力地转向未得到满足的需要。
b.稀缺心态 scarcity mindset
稀缺是一种心态。当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。
c.带宽 bandwidth
带宽就是心智的容量，包括两种能力，分别是认知能力和执行控制力。稀缺会降低所有这些带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱我们的执行控制力。
d.专注红利 focus dividend
稀缺会自动将干扰和诱惑等因素推至一旁，让我们做到凭一己之力很难做成的事情。
举例：“愤怒的蓝莓”游戏
e.管窥 tunneling
专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，也叫“隧道视野”。
举例：工作与健身
f.管窥负担 tunneling tax
因没有对管窥心态的成本与收益进行评估而产生的心智负担与不利影响。
举例：提高保险免赔额（因为买不起保险，反而承受经受不起的风险）
g.目标抑制 goal inhibition
专注于某项重要事务会令人不太容易想到其他所关注的事物的现象。
