人的衰老80%来自”光老化“,20%才是自然老化。每天的防晒不可忽视,紫外线是众多皮肤问题的元凶。
紫外线由长波UVA中波UVB短波UVC构成。穿透力最强的UVA,能透过玻璃、云层、一年四季无论阴晴早晚无处不在,造成胶原蛋白和弹性纤维受创,使皮肤失去弹性,紧致度下降,导致皱纹,这就是光老化。UVB会让皮肤晒红晒黑晒伤长斑。
日晒是可以累积的,或者无法立即看到后果,但是长久就会造成皮肤晒黑、 斑斑点点、失去弹性、松弛下垂、产生皱纹、变丑变老。
有人以为,不防晒只会被晒黑而已——夏天过完,等到冬天就会白回来。但却忽视了年龄在长,皮肤复原力在减退。在25岁之前,肌肤因色素沉淀变黑或产生斑点都有“可逆性“,肌肤可以逐渐变白。但过了25岁,肌肤就失去了可逆性。所以防晒要全年无休!
暴晒10分钟,皮肤会早衰10天,68%的人长出第一道皱纹就是在夏天,“一夏老三岁”并不夸张,夏天是这样一个“危险”的季节,却是一年当中抗衰老的黄金季节!温暖的气候让身体新陈代谢加快15%,这让器官和机体修复速度也同时加快。因此,夏天最需要抗衰,也最适合抗衰!“
防晒不是矫情,是为了健康。防晒是在抗老,想想5年后、10年后,你看起来一直是同龄人的“弟弟”“妹妹”有多爽?
与其治,不如防!爱惜我们的皮肤,它是我们身体最大的、也最忙碌的器官,它值得你好好对待。
想要好皮肤,就是这么简单,坚持➕照做,好皮肤就来了!