1.你过去或现在，经常为什么人什么事情发怒生气？为什么？
我的孩子进入青春叛逆期以来。他不愿意上学，整天在家里玩游戏。我为这件事情，经常发怒生气。因为觉得他这样不上学，没有一个好的前途。
2.一般上哪些事情你会生闷气，哪些事情你会爆发，为什么？
在工作上遇到事情，我就会生闷气，生闷气的结果是心情闷闷不乐。家里面的事情我就会忍不住发脾气，这样的方式比较伤感情，以前没有参加学习之前，经常为孩子的事情发怒生气。最后我们的关系非常的糟糕，孩子讨厌我。
3.发怒生气的时候，你在跟自己讲什么烂故事？
我本身就是从农村出来的，也没有什么地位和背景，完全是靠自己读书，分配了一份工作，做到现在。所以在我的观念里面，人只有读书这一条捷径，如果不读书是很难有出路的。偏偏儿子根本不愿意读书，我看着他的死人样子，想到他以后，学历这样低也没有什么技能，干的都是一些低端、苦力活又不可能有好的收入，觉得不读书，他这一辈子就完蛋了，越想越觉得非常的生气。
4.根据吸引力法则来分析，为什么这件事会反复的惹你生气？
因为我一直都是在自己自以为是的逻辑里面，觉得孩子不读书简直就是完蛋了。所以孩子不上学，我就非常的抗拒，讲道理，打骂都使用过，根据吸引力定律，抗拒吸引抗拒，所以孩子完全跟我频率相同，我看见他不去上学，生气发怒，他也就展现出我抗拒的一面给我看，越来越不愿意去读书。
学习了吸引力法则我知道，自己因为孩子不愿意读书发怒生气，是因为自己的思想比较悲观而且一直陷入自己自圆其说的逻辑里面，出不来造成的，能量低并且采用的都是行动创造，学习了吸引力法则以后，我知道不要抗拒这件事情，采用了打断停止舒缓的方式， 跟孩子相处就好多了，现在我积极的往能量方面入手调节自己。只有自己的能量稳定了、高了，才有可能影响到孩子。
