亲爱的：
你们好哇！
作为今年毕业的你们，真的是太难了。
考完轰轰烈烈的“一测”，一个个摩拳擦掌，准备在来年的春天发奋图强，备战中考的我们，没有等来寒假开学的消息，而是接到了延迟开学的通知。更没料到的是，开学一推再推，网课居然足足了上了两个月。这真是一段难忘的记忆！那段隔着屏幕学习的日子，经常让我欢喜让我忧，让我焦灼让我不安。进直播间听课需要我催，居家写作业需要我催，视频会议总有人任我喊破喉咙，就是不开摄像头。云端的我们，依然是相爱相杀。
好在人间四月，我们终于等到了复学的消息。沉寂了几个月的教室，终于因你们的到来而重新焕发生机。面对面，喊出你名字的刹那，我感到安心又踏实。我又可以坐在教室的角落，看见你犯困时，走神时，偷懒时，都能走过去悄悄地提醒你。看见你，这本身就令我心安。
教室真是个神奇的地方，走进教室的你们瞬间就如打了鸡血一般，沉迷学习，不可自拔。我看出来了，学习真的能使你们快乐！各自学习，共同成长，这应该是天底下所有老师的愿望吧。
班会课上我开玩笑讲，这场中考就像你们生命中的一场手术，虽然是个小手术，但是例行的“检查”却是一项不少，各种信息采集、报名审核……逐项“检查”完毕，最后走进“手术室”。所以在开完“二测”动员会回到教室之后，我没有再给你打鸡血，让你咬紧牙关往前冲。反而一再叮嘱你，要吃好，有利于“伤口”愈合。要休息好，增强抵抗力。还要投入积极的情绪，因为情绪是学习的基础。
哦！对了！我还分享了一个关于自我赋能的小方法，此刻请你调整到身体最为舒服的姿势，我们再进行一次自我赋能训练如何？
闭上眼睛请你想象自己在备战“二测”考试的这段日子里，最希望拥有什么样的品质，你的脑海中想到具体的词汇了吗？如果想到了，请你默默地在心里给自己念一遍。
用力深吸一口气，将这种品质深深地吸入你的体内，静静地感受这种美好的特质流入你的身体，带给你的轻盈。
轻轻地呼气，将你拥有的这种品质传递给周围的同学。
考前紧张时，偶尔不自律时，都请你拿出一分钟时间，给自己赋能，为自己加加油。
约翰列侬说，一个人做的梦,就只能是个梦;一群人怀着同一个梦想,便是真实。
此刻你们拥有同一个梦，考好七月份的中考，做一次属于自己的人生选择，在自己喜欢的校园度过下一个三年，没有什么比这更真实的了。
愿信念代替彷徨，勇气驱走迷茫！
挤过半山腰，我们山顶见！
爱着你的小仙儿老师
2020.5.26日
