《断舍离》第八天

one. touch法就是把杂物拿出放入的动作，打开门拿出来，（放回去），只需要把动作压缩成两步以one touch取出来，这样一来既没有什么多余的压力，也不会觉得太麻烦。

杂物的自立，自由，自在的状态也会有利于它的主人自立，自由自在的生活。物如其人，杂物收纳的样子就是你本身的样子。

断舍离是加分法，也就是尽管得分较低，全力集中在达成事件上，一点点的增加成就感。断舍离，也正是要从非常简单的小地方着手，小地方获得的小成功的不断累加，能给人以勇气和信心去面对自己的老大难问题。

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