从小到大我就爱睡觉。上学的时候，每次上课都想提醒自己一定不要睡着，一直强撑着，用尽各种办法，比如让同学拿圆规扎我，比如在草稿纸上写下暗恋的那个名字，然而，在老师讲到重要内容的时候，我，还是！睡着了！
生完孩子之后的这几年，是我严重缺觉的几年，没有睡过囫囵觉。孩子从小是睡觉困难户，哄睡1小时睡觉10分钟是常有的事。晚上又需要起来喂奶换尿布，大一点了又要经常起来查看有没有蹬被子之类，等操作好了就睡不着了。另外我睡眠特别轻，一点点声音就会让我醒来。这几年也早起过，孩子小的时候，经常5点多就要起床，因为他要起床玩了，虽然是早起的，但并没有时间做自己的事。那几年，不管是白天还是晚上，都没法好好休息。整个人是混沌的状态。
现在，每天会陪着孩子一起，10点就会睡觉，坚持了一两个月，感觉没那么缺觉了。一个最明显的表现是，中午不午休，下午也不会犯困。整个人也不会是之前那种混沌的状态。
所以，对我这样的睡觉大王来说，不能早起，早睡也是不错的选择。至少，睡好了白天效率会更高！不久以后，也许，我就可以尝试早起了！
