早晨,肩膀疼痛厉害,颈椎原本就不好,算是雪上加霜了。最近不是极寒天气就是雾霾肆虐,一万步坚持的不够好,正应了那句“初心易得,始终难守”。身体这台机器出了小问题,还比较好修;倘使折腾散架了,恐怕就很难恢复原貌了,我的视力就是最好的证明。
既然天气不给力,不如也去健身房吧。印象里,总觉贵,很烧钱。听说有同事去附近的健身房,一问,1500,也不算贵,初心即刻便得了。原本想着明天去看看或者周末再去的,下班回家,动员先生一起,结果他说这不过是进门费,去了还要交费,而我认为应该不再交费了,除非请私教。于是打电话问晓晓,她正准备出发前往锻炼,邀我体验,作为行动派的我,当然立竿见影。
翻箱倒柜,运动衣遍寻不着,恐怕装收纳袋抽成真空束之高阁了。也不知道装在哪个袋子里,真是闹心,灵机一动,去姑娘衣柜翻出她的运动服,穿上欣欣然前往。
锻炼的人还真不少,先在跑步机上热热身,七点二十,去上瑜伽课。人满为患,垫子都铺满了。我们在别人垫了两层的垫子下面抽出三两个来,将垫子摆放的更密集一些,总算放下了。看来有锻炼意识的人愈来愈多了呢!
开始练习,我实在是僵硬不堪:弯腰,手够不着地;伸手,手摸不着脚……肌肉力量超级差,不,应该没有多少肌肉多为脂肪才对。就这状态,难怪要腰酸腿疼背抽筋了。
微微出汗的感觉其实很不错,打算将每天一万步晋升为健身房锻炼,这初心来得容易,只是希望能坚持下去才好。
想想这么多年,得了多少初心?恐怕自己都和记不清楚了,坚持下来的,又有几何?很多时候,我们信誓旦旦,蹦出一串豪言壮语:“以后我们每周……!”“明年我要……”“我一定可以坚持……”结果却常常给自己找到放弃的理由。“忙,后面再说吧!”“最近这么累,还是算了吧!”“今天有事耽搁了,没办法!”……
“初心易得,始终难守”,凡得了初心,且坚持不懈,善始善终的,多半会有所获。每个人都有“不忘初心”的潜质,每个人都有“守得始终”的可能,因为我们每个人都是自己生命的导演,可以让坚守成为生命片的主旋律。一旦让懒惰做了主角,那么坚守就会沦为奴婢,说好听点就是可以做生命的配角。“不忘初心”这个女主和“坚守始终”这个男主,只有同心同德,才能喜结连理,诞下“硕果”这个娇儿,不负青春,人生圆满。
回首一个个大大小小的初心,无一不是的得之易守之难,埋没在红尘中的我们,怎么着也应该有那么一半个初心,值得珍藏并付诸坚守,说不定某个时刻,这初心便会守得云开月明,让睿智的你,勤奋的你,多样的你:淡定安逸,宠辱不惊,温暖如初。
田玲写于2018年12月19日星期三
田玲写于2018年12月13日星期四