一、上周回顾
(一)微习惯
早起:5点早起打卡完成规定标准5/7,不过有3次睡觉太晚,都在11点半左右,一天睡眠时间只有5.5小时+0.5小时午休,周六周日下午都在补觉。这样的生活习惯太不规律,不是我想要的。
备考:上周学习7小时,主要是做题,听课时间较少,原因是现在把备考放在早上,但是早上听课太困,所以只好做题,而晚上回家后效率也不高。备考计划还是需要重新规划。
读书:完成每天读2页书7/7,阅读《微习惯》一遍。读书习惯保持的不错,其实以前没有坚持读书是觉得每天读一两页书没有什么意义,但是看了《微习惯》以后,认识到了微小习惯的力量,而每天读2页书真的是非常容易完成的任务,以至于我完全不会去拒绝这个要求。
日志:完成日志打卡7/7,日志已经成为每日必须完成的事项。
(二)工作
主要工作内容:数据核对、财务分析学习、经济普查工作。
1.数据核对:虽然过程很痛苦,但是发现了之前工作中一个认知误区,因为教训很深刻,所以有助于避免以后工作中犯同样的错误。
2.财务分析学习:孙老师发了一些分公司做的财务分析材料以及业财平台让我学习,虽然现在还是一头雾水,但是每天学习总会有进步的。
3.经济普查工作:上周是确定人员以及文件学习阶段,本周上报数据。
(三)生活
1.孩子:上周小宝和奶奶呆在乡下,我难得轻松几天,基本每天都会和她打电话或者视频,刚开始还腻腻歪歪说我想你了,后来她玩的起劲的时候都不愿意和我聊天了o(╯□╰)o,所以说小孩子的适应能力还是很强的。
2.老公:老公周六和前领导出去喝茶,据说给了他很大的启发,一天心情都很好,至少在我看来心态更加积极了,是个好现象!
3.父母:和妈妈通话一次。和父母的沟通真的太少,生活不在一起确实没有那么多话题,但是必要的关心还是需要的。
(四)其他
1.保险:听了一个重疾险课程,而且也把老公的思想工作做好了,得到了他的支持。原来他不同意是以为每个月要几千费用太高,其实每年交几千⊙﹏⊙b汗。
2.财务:这周支出2000+,出乎我意料啊。。。最近花钱是有点大手大脚,而且之前记账的习惯坚持的不好,看来还是要把记账作为微习惯坚持每天记录啊。
二、关于微习惯
《微习惯》一书虽然已经读完了,也已经开始实践。但是在实践的过程中仍然存在几点疑惑,目前最大的困惑是以下两个方面:
1.微习惯与截止日期。书中说微习惯的养成没有截止日期,这主要是为了与21天养成一个习惯等说法区别开来,因为每个习惯每个人都是不同的,不能一概而论。但是我的困惑是:如果想要养成每天备考的习惯,而我的备考又是有截止日期的,那么微习惯的策略是否还能起作用呢?
2.超额完成与高期待值。《微习惯》一书中,作者非常强调我们追求的是完成任务的满足感以及微习惯超额完成,但是在真正实践的时候,我才感觉分不清超额与高期待值的区别。比如每天做一道题,因为这件事情对我来说没有什么吸引力,所以我做完一道题之后会想着要不要停下来,我不清楚是自己心中有高期待值还是只是超额完成任务,导致自己做题时心里也不踏实,怀疑自己是否违背了微习惯的规则。
三、本周计划
(一)微习惯:
1.早起(改为6点前)
2.读书
3.日志
4.备考(不知道要怎么归类,暂时不变)
(二)工作
这周以工作为重心,做个小冲刺,希望能把握机会!
1.经济普查数据上报
2.准备总公司未来经理人训练营二轮选拔:预算、核算、资金、税务、业财等学习,好多都没做过,难度好大。