4、不让孩子接地气儿，孩子体质虚弱易得病
—源于沈老
偶尔想起儿时的我们，家家户户都住在大院子里，到处疯跑嬉戏很是快乐。现在的孩子们成天住在高楼一个个的小格子里，很少能体会到亲近自然的感觉，孩子们身体越来越差与此脱不了干系。
曾经有位年轻妈妈带着女儿来看脚气，她说孩子的脚气总是反反复复发作，治好了没多久就又出现了。女孩子生脚气很是不优雅，长大了怕影响孩子的生活，于是就找到我这里来治疗。之后她很疑惑地问我：“我家里也没人有脚气，孩子也没有出去接触其他地方，怎么会得这个病呢？”我回答她说：“你家孩子这是五行缺土。”她听我这么说还以为我会算命，是在开玩笑，问我孩子还缺什么，应该怎么补救。
其实我既不会算命，也不是在开玩笑，小丫头确实是五行缺土。五行中土是克水的，属于正常的五行特征，孩子起脚气在五行中讲就是土不能克水的表现。由于她住在高楼很少与土地接触，五行中的“土”自然就会缺乏，“土行”虚弱就无法克制水，水就会肆意泛滥，流于双足就会生成脚气。以前人们总说，生脚气的人只要脱了鞋到土地里走几圈就治好了，这个说法可是真的灵验。
我给这个孩子开了些补土治水的药，并嘱咐孩子的妈妈多带孩子出去玩耍，这位妈妈听从我的意见，自那之后到现在孩子再没起过脚气。
现在儿科发热的孩子如此众多，与家长的调护不无关系。很多家长们自孩子出生后就很少让孩子出门，生怕宝贝外出后受风寒生病。真是越怕什么来什么，这样的孩子反而经常容易生病。“邪之所凑，其气必虚”，这种容易生病的孩子就是因为表气虚弱，不能抵挡邪气的侵入所致。而表气虚弱的原因就是没有经受大自然的历练。
隋代的名医巢元方曾在《诸病源候论》中写道：“凡天和暖无风之时，令母将抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密，堪耐风寒，不致疾病。若常藏在帷帐之内，重衣温暖，譬如阴地之草木，不见天日，软脆不任风寒。”这就是在教大家小儿的生活起居对体质强壮的重要性。家长们在风和日丽的时候应该让孩子多出来接触大自然的日光、和风，孩子娇嫩的皮肉腠理只有经受自然之气才能变得硬朗强健，才能够抵御外界的风寒邪气。如果孩子经常是在室内抱着各种玩具和伙伴们玩耍，有空调、暖气、房屋的遮蔽，从未经受过自然的洗礼，皮肤腠理肯定是虚弱得不堪一击，稍感风寒就发作为病。
每个孩子都是家人手心的一块宝，生怕拿出来摔坏了、碰碎了，但宝贝只有经历世间的磨难才能真正成为“宝贝”。为了给孩子一个强壮的身体，家长们请抽些时间带孩子多接触大自然，与大自然亲密交流，毕竟那将是他生活一辈子的场所。
