今天跟随老师做第四次圣殿之光练习。
跟随老师引导全身心的放松，找到自己最舒服的姿势，把手放在心轮位置，跟自己轻轻的对话。
然后随着意识离开自己的家门，来到小区路上，一步一步的走到小区外，来到大路上，一路走，一路欣赏着风景。
然后来到小路，来到我心灵家园的大门口，我的心灵家园是一栋漂亮的别墅。
推开房门进入我的房间，房间里的书柜，书桌，舒服的椅子，桌子上的文竹葱葱郁郁，书柜上的财神在闪闪发光。
屋子里又多了一个舒服柔软的真皮沙发，一张大气的茶几，和一套漂亮的茶具。还多了两盆杜鹃花，鲜花盛开，满屋飘香。
我开始打扫房间，把所有的桌面，沙发上都擦饰一遍，把地面清扫拖干净。
把财神爷也擦拭一遍，财神爷一直对着我笑，并笑着对我说，你好呀，很高兴你回来。我对财神说，你好呀，谢谢你一直在我心灵家园守护我。
把房间打扫干净，走向地下室，一步两步慢慢的下着台阶。
来到我的地下室，开始打扫卫生，把茶桌，五子棋，蒲团，瑜伽垫都擦拭一遍，给花浇水。
我开始重新布置我的地下室，把蒲团换成柔软的毛绒绒的地毯，直接可以席地而坐。
然后放上一个架子，把我的阿胶块，祛湿茶，通通放在架子最下面。
把我的收藏品，买的纪念册，纪念钞。纪念币，邮票，放在最上面。
把我的一盒子珠宝首饰，珍珠项链放在最中间，可以随时拿取。
哇塞！好丰盛呀，看着一架子的财富，内心好喜悦，原来我好富足呀！
带着丰盛富足，喜悦的心。我从地下室回到了我的房间。坐在舒服的椅子上。看着桌上的文竹。静静的等待。
今天我将要收到一份礼物。一份宇宙送给我的礼物。我期待着礼物是什么呢？
老师说这份礼物是代表着恐惧，害怕。
我想象着自己内心的恐惧和害怕是什么？
以前，我自卑，我害怕在别人面前表现自己，害怕别人对我不屑，看不起。我害怕我想做的事做不到，没有力量。我害怕每天的无所事事，内心的空虚。
可是如今我不再害怕。我有了梦想，有了力量，有了自信。我相信无论是什么只要我争取，一定可以做到。
听到敲门声，我知道礼物来了。我打开盒子在寻找里面的礼物。可是我想象不出是什么东西。
老师说她以前害怕蛇，想象中蛇在身上绕来绕去。让那种害怕在身上自由的流淌。学会接纳，接纳一切发生在身上的事。
我以前害怕蜜蜂，我想象中我收到的礼物是一只小蜜蜂。
然后让蜜蜂在我身前、身后、头顶、自由的飞翔。我不再恐惧，不再害怕。任有蜜蜂围绕我飞来飞去。
人的一生会遇到许许多多的恐惧，害怕。当我们遇到恐惧，害怕的时候，学会面对，接纳让他自然的呈现。一切都将会过去。
带着这份觉察，丰盛，喜悦，离开了我心灵家园，回到了现实生活。
感谢这次的圣殿之光，又让我的内在显化了我人生的经历，和感受。
每一次的圣殿之光都带给我不一样的体会。感谢函洺老师带领我们走进心灵世界，让我们探索灵魂内的潜意识。
