今天是21天习惯养成第二天
1.每天早上6:30分起床并跑步3公里！
2.每天与3个人问好，传播大爱！
3.每天朗读一段英语!
图片发自简书App
英语朗读视频
第8天听课总结:
11月18日课程《冷漠》
群内职务: 关鹏娜 二组教练
主持人：孙淦建教练
讲 师： 倪启凡教练
1、 课程总结
听完倪启凡教练所讲的冷漠，心中又打开了一扇门！让我想起了做义工时那些老人看我的眼神…是开心的、愉悦的！当我们离开的时候，她们是那么的依依不舍，盼望着我们下次再过去!就象倪启凡教练所说：每个人都有被别人关心与爱的需要！其实当你去关心别人的时候，自己也很温暖不是吗？！对待父母，你的爱与关心更加加重不可减免，因为越亲的人自己潜意识认为不需要！其实父母更加的需要我们的爱与关心！！！
2、 成长收获
一句话：用微笑笑对人生!人生会发生改变!
