图片发自简书App
熬夜的习惯其实是从看电影开始的，一年前有段时间每天晚上看一部电影，有些若能引起自己的共鸣，会鸡冻不已，巴不得把睡着的朋友拉起来，来来来，我和你讲下这个影片的精华以及使自己醍醐灌顶的地方。兴奋的无法入睡，两三点睡是常事。可能是因为隔天要上课，也可能是因为要学习的意志，更可能是因为闹钟的大嗓门，第二天仍然能七点起床，但挣扎。白天效率不太高，反正我也是自己学，所以没什么感觉，还陷入一误区:晚上学习好，安静，效率又高。其实这样会导致严重的拖延症，对啊，晚上那么好，那我白天就少学一点，晚上效率高撒，聪明吧✌✌yeah yeah yeah✌然而到了晚上，发现事情过多，不熬夜是完成不了了，去睡觉？怎么可能？今天就这样过了？太有负罪感了？不行不行，起来接着学。觉得自己特别努力，看上去也努力，每天蓬头垢面的，少吃少眠的。其实，很多时候，我们很努力，是因为我们没有能力。没有能力安排好自己的时间，没有能力控制自己的行为，才把自己推到废寝忘食的地步。
晚睡是绝对没有早起的效率高的。
别让自己看起来过于努力，别感动自己。
突然想把#啊哈-爱海跳海#当成一个系列来玩。每天发我自己一点小小的反思，也许能引起你的共鸣。啊哈~还有看书系列（ps 现在几乎每天6:00自然醒，哈哈哈~~）
期待与你相遇❤❤ 让我们一起成长❤
95后不正经女孩的每日省。么~愉悦自己也很好撒~~
