今晚(2020.5.7)先发布先提交007作业。
明天完善三个板块,天龙八部每个方面最最想要记录的特别的事情,然后定稿,最后提交月度总结。
大纲如下:
三大板块:
一、个人
健康:我为什么选择十月瑜伽?
4月最大的突破是和宋报名了瑜伽课程,原本最初计划是下半年开始练习瑜伽,但是趁现在有时间,现在开始行动。
我为什么选择宋的十月瑜伽呢?选择同频的人,选择自己信任的教练,选择自己喜欢的环境。粉上了宋的朋友圈、宋的照片、宋分享的故事,真实温馨、打动人心。
月底的时候第一次去练习瑜伽,也是我第二次到宋的瑜伽室,整个格局焕然一新,木质屏风,古典淡雅,竹影摇曳,淡淡清香,很舒适很享受,忍不住赞叹。
最喜欢阳台,可以眺望江景,很美,微风拂面,很凉爽。很美好。
精神:剪头发的趣事。
我是个不喜欢别人动我头发的人,往往是头发实在必须剪了,才会磨磨蹭蹭去理发店,平时不得已不紧急绝对不会去理发店洗头。
这次是不得不剪了,已经安排上行程了,秦志说不想去那就不去呗,就在家里剪,他来。好呗,我的唯一目标就是剪短,最后皆大欢喜。他喜欢为我服务,我愿意当小白鼠,一边剪头发一边调侃不要太拙,最后还是不错的,再多练习几次就会更好啦。舒服又省钱。以后再也不怕头发长长了。
谢谢秦志。
豆姐说她每个月都会给福哥剪头发,有几个社长听了,回家也想给老公剪头发,被拒绝了,后来在群里分享,又运用到了nlp思维:没有两个人是一样的,一个人不能改变另外一个人~~
回馈:做自己力所能及的事。
学习:新收获。
开始重拾纸质书籍了,去了一趟图书馆,发现2楼的书是我喜欢的,我需要的,心理类书籍,不少还是书课上的读本,特别喜欢,借了几本回家,暗暗决定,今年我的学习方向就是心理学类,修身修心,知其然,更要知其所以然。
其实,学习方面最大的收获还是跟着豆姐学习,豆姐读书会、豆姐终身学习社,系统的学习很重要,有教练指导纠正很重要,有参与实践很重要。4月份我也能看见自己比3月份更大的进步,也是因为有豆姐提供学习和实践的机会。
感谢豆姐,我人生道路上的大贵人。
二、家庭
家庭大事件。
清明节扫墓。
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。
第一次有了深切的体会。
去年今日同为先祖扫墓,今年今日你在里头我在外头。
爸爸,我会好好生活,过好自己的人生,为自己负责,将生命延续。不遗忘。
三、事业
事业:一定学习职业规划。
事业一直都是我的短板,我真的需要好好学习,特别是豆姐的课程有完整的、系统的职涯规划课,听说还可以现场进行大脑天赋检测,特别向往,迫切希望早日找到自己人生的事业、目标方向。
加油,好好学习,不负时光。
财富:期货玩的就是心跳。
我终于明白为什么豆姐说她不炒股,特别是不被诱惑做期货。其他不细说。
社交:内向,需要改变吗?
一直以来,人们都喜欢性格活泼开朗,自我介绍时常常这么说。内向一般来说都认为不好,孤僻。家人和我说需要改改我内向的性格,我却一直在原地。时间管理答疑学习上,忍不住问了豆姐。
做自己就好,想改变就慢慢来。
计划赶不上变化?计划频繁变动的一天。
4月29日,计划频繁变动的一天。
做了时间管理,计划变动,心里相对以前能快速接受和做出调整。
你有你的计划,世界有世界的计划。
计划赶不上变化,那是因为没有把变化放在计划里面。接受生活的不确定性。
重要三件事的排序?价值观的选择。
豆姐常说,重要三件事是价值观的排序。
NLP第八条:每一个人都选择给自己最佳利益的行为。
4月19日,豆姐的生日,周末,又碰到奶奶住院,回家去医院陪护奶奶。第一次知道豆姐的生日,最后还是错过了,我也没有送什么祝福或者礼物,怎么说呢?越是在乎越是怕做的不好,最后什么都没有做。
对于生日我是真的无感,对于礼物,我是真的很头疼,最怕给人买礼物了,自己纠结,怕人不喜欢,怕尴尬,总之就是想太多导师阻碍了行动。这也是需要改正的。
我要学会在能力范围之内愉快地为重要的人挑选满意的礼物。
感谢。
感谢豆姐陪伴我们度过4个月的时间管理学习与实践啦~~
每天打卡,每天计划,每周总结(表格+文字),每周规划,每月总结,每月规划,逐步渐进,慢慢养成记录的习惯,看到进步,比3月的自己进步很多,看到成长有成就感。生活很平凡,那就在平凡的生活中发觉乐趣呀,有美好有记录有看见。也看见自己的不足,需要提升的地方,也得到小伙伴们的反馈和鼓励。
感谢时间管理第一期的小伙伴们,我们一起学习一起陪伴一起成长,轮流担任组长职业,相互监督,参与多深,领悟多深。
感恩所有的遇见。
要么得到,要么学到;
不是成功,便是成长。