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姓名：王成
公司：浙江中兴精密集团
六项精进277期学员（组长）
六项精进426期志工（感谢一组）
宁波盛和塾成立大会、1周年大会、年会、两周年大会等成果发表会志工10次
【日精进打卡第408天】
【知～学习】
背诵《六项精进》3遍共1147遍
背诵《大学》3遍共1147遍
看《不外流的简报格式与说服技巧》15面，累计132面
看《燃烧的斗魂》自序0面，累计79面
看《心法3》34页，累计143页，已看完
看《因为爱，所以节制》0面，累计43面
看《京瓷哲学》0面，累计50面
看《TED TALK》0面，累计140面
背诵《弟子规》通篇1遍
诵读《大学》通篇2遍，累计28遍
【今日感悟】
用心做自己，不将自己的意见强求与他人
【经典名句分享】
成就事业需要自我燃烧型的人
【行动实践】
一、修身：（对自己个人）
1、坚持每天5点30起床
2、早上观看人民日报早间新闻
3、睡前看夜读文章
4，聆听静心音乐
5，吃有益身体健康的食物
二、齐家：
1、带女儿去做环保分类活动，并一起制作学校的作业
2、给爷爷打电话
三、建功
1、休息，无
｛积善｝：日行一善。今日1善，帮助其他的家人分拣可回收垃圾
【省～觉悟】
发现自己身体素质不是很好，在商场逛一会就头晕，需要加强锻炼
【感谢】
1、 感谢我们277期家人的相互砥砺
2、 感谢426期充满能量的持续打卡
3、感谢同事的关心帮助
4、感谢婆婆帮我照顾女儿，操持家务，为我做美味的饭菜
5、感谢爸爸妈妈身体健康
6、感谢老公关心体谅和支持
7、感谢所有关心爱我的人
8、感谢师兄师姐的关心
【志愿】我愿继续坚持极简主义，让生活更美好，每天锻炼20分钟，每月一书，坚持分享，坚持关爱陪伴家人，坚持每月一次敬老院慰问，环保志工服务参与，用心对待每一个与我相遇的人。
【打卡始于20170731持续于20190819】
