生命能量的四种大补丸
哪四条呢？“务要积德，务要包荒，务要和爱，务要惜精神。”这四务就是必须要做到的，做到了马上气象更新。做到百分之百，那就是百分之百的新。做到百分之三十，那也算新，但是这个光亮度、品质就差一点。这我们就知道了，好坏完全由你自己决定，跟任何人都没有关系。
第一，务要积德。
我们很清楚要积什么德，积百世之德。通过家书连根养根，就是在积百世之德。这个方法我们学会了、用好了，回到家要教给其他的亲人，到了公司要教给同事、教给员工啊！你这个做法本身又在积百世之德，多好！所以，我们这次来学习，你不是一个人来的，你是代表你这个家族来的，你是代表公司的全体员工来的，你是开代表大会来的。百世之德怎么积呢？在这里就是一封家书。这是我们这一生当中第一次来积百世之德。
第二，务要包荒。
“包荒”就是包容的意思。包容不是包庇。人有过失你要包容。可能有人讲了，说，老师，我是包容了，他老是不知过、不改过，那这个包容不是害了他吗？真正帮人改过，只有包容。你不包容，他根本不能改过的。
第三，务要和爱。
这个“和”跟“爱”本身是一个意思。人有和气了、有正气了，自然能爱人、帮人、尊敬人。和是从能量上说的，爱是从念头上说的。我们现在经常听到很多人说，我很爱孩子呀。妻子说，我很爱丈夫。丈夫说，我很爱妻子。还有很多领导说，我很爱员工。天天说爱，能不能说一说究竟怎样才叫爱？如果对爱不了解，你说的爱往往是害。你越努力爱，你害得就越严重。什么是爱呢？爱的一个基本定义，就是对人有好处。如果对人没有好处，你就是害。怎样才叫对人有好处呢？让人有信心，叫有好处。让人更没有信心，你就在害人。这是标准！怎样才能让人有信心呢？最简便最直接的方法，就是表扬人。表扬人就是爱，批评人往往是害。而我们今天，用爱的名义，干着害亲人的事情，把整个家庭搞得四分五裂。 要想有爱心、有能量，最简单的办法就是从找别人优点开始。
第四，务要惜精神。
就是要珍惜精神。“精神”两个字，现在大家都不理解了。问大家，没有人能回答出来什么叫精神文明。如果再多加一个字，你马上就理解了，在精神中间加一个“气”，要珍惜精气神，要珍惜能量，要珍惜信心。精气神就是精神，精神文明就是精气神足的状态。精气神足，能帮人，能爱人，能尊敬人。同时，精足不思淫，气足不思食，神足不思睡，高能量生命。今天讲精神文明不从精气神足讲，一般人都理解不了。今天讲精神文明比较空洞，要讲精气神足那就实在了，人人都能做到。怎么做呢？助人为乐就做到了，帮一个人增加一分能量，说一句“我错了”就增加一分能量。这个方法简单。所以，我们一定要爱惜精神。
