时间过得好快,转眼就到了2018年的最后一天了。似乎习惯了每年的这个时候都要抽出一些时间给自己复盘梳理一下一整年的状况。
2018年我给自己定位的关键词是 挣扎
学英语和减肥成为了今年的主旋律
上半年自己开始决定要认真减肥了 给自己定了一百天每天五公里的目标,实际完成了90天,成功减肥到了100斤但是回国后又吃到了以前,于是下半年接着减。控制饮食 疯狂撸铁 拼了命的跑步。就这样体重反反复复,开始了一轮又一轮,决心下了一次又一次。终于达到巅峰97斤,似乎觉得松了一口气.
因为极度克制自己的欲望
我,开始了暴饮暴食
无止尽近的吃,疯狂的吃,一切面包 大米 甜品 我照单全收。撑到吐也要吃,夜夜我都是难受的想哭,然后在后悔中度过,期待明天会好起来。
可是都是假的,依旧控制不住自己,欲望一旦打开,就失去了方向。甚至都体会不到以前那种为了目标而努力的感觉了,只剩无止尽的后悔。
比如今天想着要2019了,于是更加的放肆,吃甜品 磕瓜子 薯片 奶茶 什么热量高我吃什么。以为过了今晚明天我就会收敛。直到写下这篇文章我才发现,极端的克制只会让自己更糟糕。我还是太在意别人的想法了,自己都没有接受自己,何况别人?新的一年好好爱自己 好好吃饭 不要急于求成 。
挣扎的还有一件事英语,因为六级没有过,自己觉的很失败。于是想着每天背一个单词也好,一年下来也背会了全部的单词了。可惜现实只有啪啪的打脸。6月的六级没过,于是卯足了劲准备了3个月到12月的六级,结果从没想到时间不够用,没有答完题目。于是自己也看透了自己,那些自以为是的努力,结局从来不会陪你演戏。
脑子里有几百个想法,想要做的事情很多,结果没有一件事能成功。或许是自己太急于求成了,新的一年重新定计划,合理高效的管理自我。不过2018也有很多小美好吧。
自己来了一场说走就走的旅行,见识了泰国大大小小的夜市,体会了快与慢的生活。
然后顺利从兰实大学毕业完成交流项目,在交流期间开阔了自己的眼界,独处的时候越多,对于自己的思考也就也多。
开始觉得一切都有种靠不住的感觉,特别没有安全感,当抓在自己手里时才会种真实属于我的感觉。
抓住年末的尾巴,每天开始反思自己的行为,处事方式。阅读了几本书,认识了一些优秀的人,缓解了很多焦虑,有一句话让我记忆很深刻:见过了精英们的生活,你就不甘平凡。这让我重新燃起了对生活的激情。
参加了马拉松10公里的比赛,对于跑步,思考,人生,快慢又有了新的理解:渴望挑战,享受过程。
认识了很多游戏好友 泡沫 叔叔 信仰 小跟班 一哥 师傅 等等 让我一个人孤独的生活突然有了许多欢笑。或许会有一天不再打游戏,但我们一起并肩奋斗过的战场我始终记得,因为是你们给了我光。
那么新的一年 不求完美 只求水到渠成
2019年对自己也提出了一些小目标
全年阅读量50本书
健康减肥到95斤
至少有180天英语打卡跟读
跑步突破15公里
定投基金有5千块
能够独立不问家里要钱