表面上我们要的东西很不同,但其实本质都是要的幸福。
人们对受苦的几种模式
a、对受苦麻木的;b、逃避受苦的;c、面对受苦的;d、极致幸福的。
极致幸福是看到自己圆满本质之后,由内而外生出来的,是不需要任何的对比的。
向内看!——看自己的起心动念,一个小小的念头,可能影响一个人的一辈子,甚至可能影响整个世界。
你的念头会决定你怎么看待这个世界,你怎么看待这个世界就会决定这个世界怎么回应你的。
幸福要如何是好?——从改变念头(知见)开始
不是去拥有更多,而是去减掉让自己不幸福念头(知见)。
那苦是怎么来的?
a、心中期待与实际发生的现实产生的差距
b、身体的受苦
c、对情绪的抗拒
d、思维意识的不独立
e、财富的不独立
f、自我的分裂(二元对立)