这次突如其来的疫情，让我这个民大即将毕业的大四学生加入到了这个学习的地方。本来以为，学习嘛，一定都是一些很年轻的人，但后来发现并不是这样。比我们年龄大的有许多，每天的打卡可能也有一部分原因是学校的邀请，而看看群里的其他人，每天的讨论，互动，群里每天有甚至上千条信息，总是让我感触很多。
通过这次的学习，我也明白了很多。甚至从别人的个案中，我解决了自己的问题。有时候会想，为什么我有这么多麻烦的事情呢，但，看看周围的人，谁的生活不是这样。今天填满的坑，不仅仅是为了今天，也是为了以后不会再走进去。所以，在人生的道路上，每走的一步都作数。
在学习营中，还学习到了我现在可能涉及不到的领域。比如教育问题，以及和孩子的相处。虽然我们现在还是大学生，但也从这些问题中学习到了很多。比如，要及时的发现问题，内省，外观，寻找解决的办法。以及懂得去改变自己，然后影响他人，而不是一味的去要求别人改变，润物细无声的影响远远大于那些强制的要求。孩子的生活很简单，父母怎样做，他就怎样模仿，做身教大于言传的母亲，让自己变得很优秀，让自己拥有力量。
也学到了一些关于如何学习的方法，如何制定目标，实现目标，奖励，惩罚。宋日红老师的《至暗时刻，找到幸福》：幸福是一种能力，是在任何情况下都能感悟幸福的能力，对于幸福，每个人都必须花心思经营的，幸福的追求不是一周或一个月的事情，它存在于生活中的每个细节，你必须用心发现它，然后发挥它，幸福的执行除了有效的计划，更重要是坚持不懈。获得幸福感的方法：1.品味生活，享受当下；2.设计目标，完成任务，获得幸福；3.适当运动，充足睡眠；4.积极沟通，避免冲突；5.思考人生。合作与沟通是亲子教育的关键。出现问题是孩子改变的契机，问题不可怕，不当的解决方法可能造成了问题的恶化。要相信孩子在他的不良行为的背后，都有一个善良的动机，也要相信孩子拥有解决问题的能力。有效地识别出什么是正确的，比识别出什么是错误的更重要。指责抱怨愤怒不会让事情变得更好。然后，聚焦小改变，引发大改变。我们一定要打破我们生活中的那些理所当然、条条框框，要有一种重新建构的眼光，看待在孩子身上的每一个表现，要从事情的一面看到他的另外一面，给每一个事件重新赋予一个正向的意义。
其实，在这二十几天的学习生活中，学到的不仅仅是这些书面上的可以表达的知识，还有更多的是一种处理事情的能力和对待生活的态度。在这次的疫情前，也看到了我们祖国的强大，在处理危机事件临危不惧的态度和积极的处理事情，解决问题，而不是推卸责任，逃避问题。其实，做人也应当这样，在强大之下的基础是强大的能力和良好高尚的素质。所以，在学习的道路上，我们应当永不停息，一路向前。
感谢此次的心理学习活动营，让我对自己的人生有了新的理解和认识。感谢学习路上的前辈，让我知道学习应当是一生的事情，并没有什么起点或终点，也无所谓早，无所谓晚。现在就是最好的开始。
我会继续努力！
