易效能的践行已经到了一半了,自己也一直在不断的执行和调整中,90天的小目标一直没有改变,而且也因为每天坚持写晨间日记,而不断的确定90天的目标。既然是确定的事情,就要专注的去完成。
45天的践行也给自己做个总结和反思。
1、积极参与班会,关注大群
每周班委都会辛苦的为大家安排班会,而且每次都有教练,优秀组长和组员的分享,分享的内容都是大家最关心,最需要的知识,真的觉得在174很幸福,遇到问题有教练,遇到困惑有班级。
虽然不会每次都认真记录,但是能够参加,总会吸收到很多的知识和正能量,每天也坚持在中午,晚上到群里爬楼,如果是自己需要的就保存或重点关注,如果是自己不是很关心的,就先放下。
班委超超和姗姗他们有录制小视频,真的很感谢,还给我们免费学习,但有些时候不一定马上就去学,就先放着,但是后续还是要安排时间去消化一下。
2、日常关注90天践行的参照表。
早在7月份就开始早起写晨间日记了,因为当时主要是在学习亲子教育,所以也就开始关注自我的成长, 时间管理是我在去年提听到后一直想认真学习的,所以上海的课程结束后,也不断的行动,总结和调整。
践行的目的是让自己一点点的进步,一点点的改变,一段时间自己的努力后,孩子也有很大的改变,这也是付出后的收获吧
叶老师在课上说时间管理的本质就是事情的管理,精力的管理,在不断的践行过程中我也越来越清晰自己将来要做什么,从而关注现在要做什么,为此我也搁置了很多的事情,比如说英语的学习,三亚的俱乐部运营的培训,在时间上更聚焦90天的目标,和自己想要的东西。
3、坚持学习,选择重点
易效能的课堂已经结束了,但是线下的学习一直没停过,昨天班会上教练分享他听时间管理100讲不少于10遍,虽然我没有10遍,但前13讲7,8遍也有了,每次听都会有收获,都会结合自己的践行,然后做调整,再行动。
现在的信息量真的太大了,每天都会有不同的信息来袭击我们,好的内容也很多,但是不是自己真的需要的就要去做取舍,也需要结合自己的长期和短期目标来做判断。
我也有参加读书会,也有其他的课程在学,但我只专注在某1,2个课程,经常用碎片时间听书,但内容上锁定在亲子教育,管理和自我的成长,其他的偶尔放松听一下,但不会浪费太多的时间。
践行中时常关注长期的目标,看看自己要去到哪里,然后再着眼于当下,掌握要是第一,吃青蛙,番茄钟。以上这些就是45天来的一点点的收获和反思。