nuskin潘飞君
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视#第1个月,2019年7月,承上启下的一月。
本月的关键字是 开启加盟商,开启运动,连续早起365天。
晚十一睡觉,早六起床,
第一次跑步突破5.2公里,感受到早上早起运动满满的能量,超级棒。一整天的工作都非常非常充满活力。建立了小区520跑跑团,带动更多的伙伴一起运动。
检讨:月度青蛙
建立一个新的加盟商,并且陪伴市场开启半个月。
蜜儿餐公益执行前半月非常好,有半月需要持续每天践行与推动。
陪伴父母时间没有完成,后面需要改善。家庭与事业两不误。
运动建立,前期强度太大,身边有点超负荷,新的一个月降低频率与强度。
感恩大家的爱❤️与支持!
【7月的小进步】每天进步1%成为1%
健康:
没有反思的人生不值得过,7月份做到每天晨间检视;
每天午休/冥想,泡脚(没有达标,8月开启每天5分钟),每天认真护肤与服用营养品(保持健康与容貌),钢琴每天练习20分钟。
社交:
组建520跑跑团,带动了小区邻居的熟悉程度,很多小区邻居的朋友也开始跑步了。
参加了华服会年度宴会,对华服的文化有了更多的认知。
易效能同学之间互相践行,共同携手进步。
事业:
万州,开县启动市场开市
自己每天7件事持续完成
协助新加盟商每天开启3场产品会,建立了渠道运营联盟合作
生活:
看书《心法》
听书《掌控习惯》《百岁人生》《小王子》
与朋友看电影《狮子王》
钢琴曲《菊花台》已经完全能够背着曲谱弹
与父母沟通时间不足,下个月需要更多时间沟通。
财富:
完成生活清单,并为此在付出努力达标
【历史上的9月】
没有记录就没有发生
今年开始记录 哈哈哈