气质是指人相对稳定的个性特点、风格以及气度的心理特点的结合。它总是和一个人的情绪和活动的反映、强度、速度与表现的趋向相联系的。性格开朗，高雅大方，能显示出聪慧的气质；文质彬彬，风度温文尔雅能显露出高洁的气质；性格直爽，坚毅果断，能显露出刚强的气质；性格温柔，秀丽端庄，则表现为恬静、稳重大方的气质。女性真正的魅力主要表现在她的特有的气质上。这种气质无论是对异性，还是对同性同样有着吸引力。
1、气质美是真正的美
在现实生活中，有许多女性只注意化妆及穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否合乎美的标准。诚然，俊美的面貌、入时的服装、精心的打扮，确实能给人以美的享受，使人精神愉快，给人留下美感。但这种外表的美总是最初的、静态的、肤浅的，似天空中的流星，倏忽即逝，没有生命力。一个人的容貌形体，外部装饰所表现出的美在整个人体美中只能占一部分，甚至是一小部分，而气质给人的美感不是受年龄、服饰和打扮制约的，有许多女性并不是大美人，但在她们身上却洋溢着压目的气质美、科学工作者的认真、执着；教师的博学、聪慧、安详；作家、诗人的洒脱、敏锐；企业家的智慧、干炼；个体劳动者的坚强、自信；大学生的勤学上进、朝气蓬勃……这才是真正的美，和谐统一的美。
2、气质美是无形的美
仪表是有形的，无形的气质通过有形的依态表现出来，让人感觉它的存在并赋予仪态一种精神内涵，气质和仪态就是一个人的神和形的关系，也是一个人整个形态本质的特征。
3、气质美也有形体美
气质美是通过一个人对待生活的态度、个性特性、言语行为等表现出来的。女性独具的气质涉及她深层的品质，它独到的自发力和亲切力，可以净化心灵、温暖人心，使社会充满详和、同情、友爱。女性独具的气质特征，是温柔、可爱、可亲。具备这种气质的女性，有人称之为有十足女人味的女性，她感情深沉，只有真诚，没有虚伪。她心胸宽大，总是那么乐观，从不气馁。她豁达大度、善解人意、体谅别人，而没抱怨。她遇到紧急情况不慌张、处事不过分，受到它伤与委曲不流泪。她总是自尊、自信、自强、自爱、自省地抗拒苦难与挫折。她对人不苛求、不忌妒、不猜疑、不发火、不贪婪索求、不放荡妩媚勾引他人。她总是彬彬有礼、温娴雅静，从不拒人于千里之外也懂得保持适当距离，她总是和颜悦色、内秀矜持、端庄贤慧、文雅安详。
4、理想是气质美的核心
理想是内心丰富的一个重要内容，没有理想的人是活得苍白无力的。因为理想是人生的动力和目标，没有理想和追求，内心空虚贫乏、精神内涵枯竭，是谈不上气质美的。品德是女性气质美的又一方面，为人诚恳、做事踏实、心地善良、善解人意、勤劳简朴、秀外慧中。对爱情专一，是女性的传统美德，也是现代女性不可缺少的品德。有知识有能力是当代女性立足社会之本，也是自身内外兼修的一个重要方面。没有知识的女性不知道如何去尊重别人和被人尊重，无法去完成社会所赋予的任务，光靠其美丽的脸蛋、窈窕的身材，而胸无点墨，只能称之为“金玉其外，败絮其中”。
气质美还表现在言谈举止上。一举一动上、待人接物的风度，均属此列。有的人一步三摇，忸怩作态，自以为很美，其实不然。因此，女性要提高对自己的要求，特别注意自己的举止，要热情而不轻浮，大方而不造作，洁净恬静而不油腻放荡，温柔自信而不病弱自卑。女性内秀的气质，最能显示女性美中羞涩的气质美。羞涩像丽日下深藏的碧荷中的莲花，纯洁地发出柔光。羞涩以不泯的童贞为基础，是一种单纯、天真的流露。羞涩是善良诚实人格的真实反映。
羞涩是女性美中固有的气质，也是东方女性深沉含蓄的特征。高雅的兴趣也是女性气质美的一种表现。爱好高尚的文学及其作品、崇尚与修学大智慧、坚持大善良于身口意之言行举止中，并有一定的表达能力，欣赏严肃高雅的音乐且培养自己的乐感，喜欢美术且培养自己的色彩感，如能掌握一定的形体训练基本功，会使女性的更加充满崇高的色彩。
5、气质美是高贵风度的建立基础
女性独具有气质美，是建立在自尊、自信、自爱、自强的基础上的，并且有母性深沉的内涵和使人感到亲切的特征，是高品位的美。有这样气质的女性，受人尊敬，使人羡慕。追求美而不亵渎美，这就要求我们每一位热爱美、追求美的女性要从生活中悟出美的真谛，把美的形貌与美的气质、美的德行、美的风度结合起来。只有这样，才是真正的美，才会令人瞩目，给人以美的印象。
6、日常中体现优雅风度
女性典雅崇高的风度，包括和谐的服饰与恰到好处的梳妆打扮。有些女孩尽管长得很漂亮，但穿着花里胡哨，打扮得也稀奇古怪，穿着古怪，发型和化妆都追求奇异，弄得怪模怪样，不但没有风度，反而令人倒胃口。有些女孩相貌身材很一般，但穿着非常得体，化妆注意扬长避短，发型适当，再配上文雅的谈吐、姿态，却显得格外可爱，风度非常优雅。所以，天生的条件并不能决定一个人有无风度，后天的培养、训练才是风度的渊源。作为女孩，不仅要穿整齐干净衣服，更重要的是根据气候条件穿衣服。穿衣服要讲究整洁美，根据自己收入情况选择合适价格实惠的衣服，这是智慧与风度的体现。
7、崇高的价值观显出高雅脱俗
现代女性拥有自己的人生价值观，因而独立的生活乐趣和个人爱好是十分必要的，乐趣可以透过外在美多层次地表露出来，从而有助于与其他人相处的吸引力和凝聚力。现代女性如果想维护自身魅力，应该学会：自我测试心理情绪变化，自我调剂心理不适状态，自我检查身心健康水平，自我观察容颜美的程度，自我改善性感和情趣之不足，自我补偿年龄增长的反差，自我纠正身体不美的部位，自我增强健身健美的意识。改善女性外在美的魅力，还需注意穿着的服饰要干净整齐，求实勿华，穿着得体，不要裸露出胸部、秀肩、后背、所谓的“事业线”与“腿部很多部分”，这是女性穿着基本的矜持、自尊、自爱与尊敬其他人的人格，通过穿着可以体现女性的内在美与人格美、尊重他人、坚持底线原则、善良矜持、秀外慧中的道德价值。穿着打扮随季节变化适当换装，掌握适合季节性的色彩与款式，舒适且得体。妆扮方面适宜扬长避短，轻妆淡抹，要注意场合和身份，更重要的是经常浴身洁肤和皮肤保养。
总之，现代女性如果有美好的心灵、充实的学识、健康的身体、整齐得体且雅致的装束，其风采魅力将如沐春风，令人陶醉。女人都具有朴素亲和力与高贵魅力并存的潜能。女性要有“淡雅女人味”，努力去表现自然的崇高魅力，能增强自信，给予异性和同性以良好的印象。
一个可爱的女人应该是具有内外兼修的智慧的女性。
8、体现温柔之美
在适当场合适当时间能够敢言而不胡言乱语的女性有其女性美的一面。适合的场合与时间能果断敢言，是值得尊敬的。女子要温柔可爱，也要落落大方，对别人的过失该忍让的忍让，该谅解的谅解，但决不允许任何人无正当理由的过度欺侮。女士优先，既要让人三分，又不要受人欺负，这才是女性的温柔温馨温娴雅静的美德。应当认清，温柔决不等于懦弱；合适的场合时间能够敢做敢言，才能诚实地表达自己的认知、思想、智慧、能力和感情。如果以合情合理、尊重、平和、平等、公正、客气、谦逊又自信的语气去表达自己的思路、想法，同时又不会损害他人的自尊和彼此的感情，那就能成为一个受欢迎、受尊重的女孩。
温柔绝不是女性的全部，而要搭配智慧、光明、善良、真诚、朴素、温娴、雅静、平和、冷静、谦逊、自尊、自爱、自省、自信、坚强、独立、勤劳、公正、正义、孝顺、勇敢、可爱、文化素养、职业素养、内外兼修、坚韧、洒脱、博学、安详、简朴、文雅、恬静、端庄、宽厚、纯粹、洁身自好、惜福、高底线原则的道德伦理水平等才是一个优秀女性具有高贵典雅风度的要素！
