黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第51天。今天，我非常痛心，又非常欣慰地写下这句话：孩子呈现的生命力状态，就是父母的生命力状态。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第52天。行动是成功的阶梯，越行动，登得越高。行动力是生命力状态的外显，与童年所受的教育有关，童年是坚强的，也是脆弱的！一个人的童年可以在物质上贫穷，不可以在精神上压抑！物质贫寒，在某种程度上能锤炼人的意志，精神压抑只能扭曲健全的心理！当父母说“我怎么说你都不听”时，要觉察的是：我怎么说你才听，而不是：我再也不说了不管了。孩子的反馈，都在温柔地提醒我们：有哪些功课我们要补了。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第53天。知道加上一次一次小小的做到等于内化于心等于得到。做父母从来不是纯粹地做父母，当我学完专业课，开始依照这样地顺序链接孩子链接爱人链接父母链接同伴链接导师链接陌生人，我发现我的圈子大了，圈子大了心胸就会更开阔，心胸开阔了就更容易处于平和静定的状态，我充满了正向的能量，我圈子里的人也能感受到这份能量，他们也会投射回来这份能量。学习改变圈子，学习改变命运。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第54天。借用沈建明老师的话，什么是知与行：说时似悟，对境生迷，是知与行的距离。虽然有距离，只要去做，总会越来越靠近。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第55天。安静平和地处理好每一个当下。要处理好事情，先处理心情。行为模式受情绪状态指引。情绪是老师，是身体的智慧，它会提示我们、指引我们。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第56天。《父母规》中的语言都是“我……”句式。父母永远无法给到孩子自己都没有的东西。培养孩子，就是执着地栽培自己。教育的捷径是父母活出榜样的状态。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第57天。孩子经由我们来到这个世界，去完成他们自己的梦想和使命。协助孩子找到他自己的梦想和使命，是父母的使命。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第58天。父母成为孩子的朋友，是在给孩子示范如何与朋友交往。每一个人都是一个世界，交的朋友多了，世界也大了。每一个人都有天使的一面，带着正知正念交朋友，世界也是正的。鼓励孩子在守护好自己能量的前提下，多交往能互相滋养的朋友，这是孩子一生的财富。我们常常与孩子分享我们各自好朋友的故事，关注孩子每一个人生阶段结交的好友，鼓励她们发展出持续一生的友谊[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第59天。爱孩子，就会鼓励孩子与朋友交往，也会爱孩子的朋友，无论是朋辈之交还是忘年之交。[爱心]

黄玉芳朗读《父母规》，百日行动第60天。每个人都在完成自己的梦想和使命。一旦认为这梦想和使命是自己的，便有了行动力。一旦认为是对方强加的，所有行动的力量都会转换成对抗，行动力有多强，对抗就有多强。所以，当我们感受到孩子很逆反时，先恭喜自己吧：你有一个很有力量的孩子。接下来还有第二步：孩子的逆反代表他与你的不同，这正是家庭进步的表现，是他带领你进入新的领域，探索新的可能性。孩子创新比传承带给家长的心理挑战更大，本质上家长说孩子逆反是对新的可能性的担心和恐惧。第三步，放下自我，接纳孩子，并且相信他。第四步，成长自己，引领好孩子在他的领域里有所创造，助力他有所成就，做一个造就孩子的父母。如此，孩子与你就同频了。亲子关系比夫妻关系更好处理，只要相信：他经过你，又高于你。寂静法师说：聪明的人看现象，智慧的人看本质。祝福我们，今天，又朝智慧多走一步。[爱心]