我不知道自己为什么如此易怒，好难过啊！
看着孩子写作业时抓耳挠腮的样子，我心里急；教孩子写字时，看到他一脸懵的样子，我感觉眉毛都要着火了……
此时此刻，我感觉自己心里有一团火，熊熊燃烧的火，烧得我浑身不舒服。
我只得默念：耐心点，再耐心点！
孩子准备去休息了，可我依然没办法让自己的心平静下来。
我只得到简书上来寻找宁静了。我知道，此刻的我不会去关注自己的文笔，只想将内心的感受倾泻出来。
还是回想一下今天下午的事儿吧。
下午，晴空万里。父亲几年前种的茶籽树结了不少果，父亲一个人在那片林子守候了好些天了。难得今天好天气，我请了假去帮忙摘茶籽。
好久没干农活了，我全副武装——戴着手套、口罩和遮阳帽，提着篮子走进那片并不很大的茶树林，和年过七旬的父母一起干起活来。
枝头的茶籽圆圆的，格外饱满。绿叶丛中，青的、红的果实，有点像枣子，又有点儿像山楂，让人忍不住想摘一个尝尝。
我们一边手忙脚乱地摘，一边和隔壁地里干活的邻居说笑。收获的喜悦冲淡了林子里干活的劳累。小姨说，仿佛回到了当年在生产队里干活时的岁月。我说，真的体会到了老舍先生笔下的“有笑有泪，有花有果”心境。
专注于眼前，专注于当下，没有纷扰，没有愁绪，这样的生活也不错，不是吗？
写着写着，气平了；
写着写着，心静了。
写着写着，找回自己了。
可以准备休息了，早点洗漱，早点关灯！
早睡第一天，挑战成功！
