首先自我介绍下,我是一个2周7个月孩子的全职妈妈,住在一个三线城市,严格来说我都不算上过高中,可我喜欢看书,喜欢运动但也很享受静默,喜欢尝试新鲜事物,适应能力强。而这篇文章写于橙子学院100天纪念日。
今天是我三件事打卡的第60天,豆瓣发表的日记57篇(简书发的比较晚,投首页从来都是被拒绝的),英语流利说打卡23天,Keep总训练26天(54次,728分),跑步断断续续大半年。
已经不记得是从哪里开始了。
只记得我买过古典老师的一本书,叫《拆掉思维里的墙》,从那时候有点关注古典这个人,看到有人疯狂的赞誉,我是无感的。他离我很远,所以并没有特别深的追随感。
某一天无意间看到橙子学院的公众号,开始好像不叫橙子学院吧?已经不太记得了。
发现是古典老师创立,有点好奇,想着能让我重建思维模式的作者,他的公众号会是怎么一个样子呢?一下栽进去,再也没起来过哈哈。。。
里面的文章大多具有可实践性,并且让人大开脑洞!许多我们理所当然认为对的事,都能在这儿毁我三观!
从那时起,我发现了线上教育的优势,并且它满足了我急需解决的想持续学习、带孩子没有整块时间的这么个困境。
于是,我加入了橙子会员,No.3371,并尝试付费参加种类更多,范围更广的微课。从此步入一个新的更好的台阶,努力做一个不可替代的人才,并成长为自己喜欢的样子。
在加入橙子学院之前,我有在跑步和学习英语,断断续续,会找理由找困难。
通过橙学习,里面很多有具体行动指南的好文,给我更大的内在驱动力,并教会了我步骤,我只需要行动即可。
改变源于一个个小小的行动。
我成长的过程是这样的:开始有计划的学英语单词和口语—-阅读张德芬老师的遇上未知的自己系列书籍—-计划读100本书(来源于,书都不会读,还想什么成功)—-学习黄庭禅内心禅—-站桩坐桩(只坚持了有没有10天,太枯燥了)—-断舍离(饮食和物欲)—-跑步—-规律健身—-严格意义上的时间管理—-提早至5点半起床—-便签读书法—-每天写日记。
在我改变之前,也就是孩子2岁前这段时间,我因为情绪很不好,并且焦虑。开始了走上寻找自我的道路,看了大量的育儿书籍(许多育儿类书都有关注妈妈内心感受的章节),灌了无数鸡汤,才开始有点方向,那就是行动,不需要等到万事俱备。但依然迷茫。
所以,在看到橙子学院,拉着培养未来社会稀缺性人才的大旗时,我得承认,我动摇了。。。
好在结果是喜闻乐见的。
现在,我会比平时起床时间早2个半小时,并坚持了3个月,以后也会继续保持。
这期间我会先洗漱和简单装扮,Keep,跑步,学习英语口语和单词,写点日记。
用整个清晨的时光,完成我私人的、最看重的部分。剩下的时间,就可以安心陪家人孩子。所以我非常不希望这段时间被打扰,可总有不如意的时候,而我也在尽力避免,或改变方法,或改变思维。
比如孩子也早起了,这是最杯具的。
我幸福的、私人的、有计划的早晨就变成这个样子了:
我keep的时候,他趴在我身上。
我跑步的时候,他抱着我大腿。
我练习英语口语的时候,他在旁边大声唱歌!!!
我能采取的办法就是,再提前1个小时起床,或者调整心态(真的不容易!)。
白天在家里的时候,闲下来,我会拿本书,在孩子身边看。我在看书可以给他做榜样:看,闲暇时间也可以这么打发。他如果感兴趣就会自己拿本绘本看,或者让我给他读。我不喜欢他总是看电视,以前孩子从不会主动要求,可房先森和他待一起时,为了省事就会给他看动画片,偶尔无妨,可。。。好习惯总是轻易被破坏掉。
在干家务的时候听影响力课程等等。
在看电影视频等,和孩子一起做需要先剥皮的蔬菜,如豌豆……
学会了用时间记录的方法,分析每天时间都去哪儿了?
每天早晨我都很期待,不会有斗争半天的情况,到点最多赖几分钟就起床,我都特惊奇自己能做到,这一切都源自于思维的改变。
说两个最近的比较新鲜的收获。
第一是上了沟通影响力课程,我与人交谈的能力提升了不少,起码思维上认识到许多错误,具体方法还得多实践。不管与陌生人还是房先森,都有了些好的改变。
第二就是昨晚古典大神的自我探索,因为这段时间是陪孩子讲故事哄睡的点,只听到开头和结尾,没能听全。根据古典老师的总结,我的理解是,自我分为核心部分与外延部分,改变能改变的,接纳不能改变的,然后分清楚哪些是可以改变的。
祝贺我们的学院百天快乐!越办越好!期待和橙子学院共同成长的未来,我则会在此刻持续努力,加油!