坚持写作已经两个多月，最近非常吃力，感觉坚持不下去了，往往写了开头，就不知道写什么了。俗称写作恐慌期，如何度过这段时期，是非常关键的。
之所以会出现写作恐慌，我认为有以下几个原因：
一是定位不清晰。
经常会有一种感觉，觉得自己擅长某一方面的内容，但真正去写的时候，会发现自己的认识很肤浅，许多知识没有深入挖掘，不知道如何推进。
对于一位写作者而言，需要长期写某一个方面的话题，其实是非常难以办到的，这也是很多人定位不清晰的原因。刚开始写了几篇某一专题的文章，感觉有点兴趣，就突然发现深入不下去。
很多人为了提高写作水平，去专门读文学、诗歌、哲学方面的书籍，刚开始可能会按照书上的内容写一些文章，但时间一长，就会发现自己其实对这一领域知之甚少，完全无法深入。
要做一个能在各方面都精通的人，几乎是不可能达到的任务。对于写作者来说，坚持一个固定的方向，去深入挖掘自己的素材和潜力，找出自己可以钻研的领域，就会有持续写下去的动力。
二是思考不深入。
写作，很多人形象地称之为“码字”，好象是将字数凑够，就可以了。但其实，远远没有这么简单。
任何一篇成熟的文章，都是集思想性与可读性为一体的。如果没有可读性，读者无法读下去，就达不到传播的目的，失去了写作的动力。
但如果只关注可读性，没有一定的思考，就会趋于肤浅，会让读者读完以后感觉索然无味。
思考是一个综合的动态过程，是将自己的所思所想与外界的事物进行联系，让一切都进行一个合理的串联，并通过自己的文字表现出来，给读者一种独有的体验。
因为是你自己思考的，所以会充满你的气息和特色，让读者迷恋，给读者不同的感悟和体验。
三是生活不丰富。
“读万卷书，不如行万里路”，说的是阅历的重要性。
对于写作者而言，行万里路的重要性可能会超过读万卷书。行万里路是对一个人的各种综合能力的一次大提升，只有亲身体会过，才能有深刻的感受，才能写出有深度的文章。
古代许多大文豪、大作家，都是在行万里路的基础上，感悟人生、体会人生、洞悉人性，之后才创作出举世瞩目的文学巨作。
要破解这种写作恐慌，最有效的办法是坚持写作，只有写下去，才能有持续进步的可能。但在写的过程中，要注意方式方法的改进，主要有以下几点：
一是坚持高质量的输入。
学习就是一个输入的过程，只有坚持高质量的输入，才能保证高质量的输出。输入的方式有很多，读书、交流、探讨，等等。输入的过程，是一个再消化、再理解的过程，也是对自己的一种能力的综合调动和应用。
输入的过程中，大家要有一定的目标，注意输入的主题是什么，只有清晰地表达出自己想要的东西，才能保证输入的质量。
二是及时高效地输出。
写作是一种输出，当你输入大脑中足够的内容时，需要定期进行输出。输出是对自己的一段时间学习成果的检验，是检测自己的学习效果的方法。
输出要及时高效，很多时候我们可能会偷懒，放松对自己的要求，这其实是写作的忌讳。只要开了一个小口，可能自己的努力就会前功尽弃。
所以，要养成定期写作的良好习惯，定时、定字数，完不成任务不罢休。只有严格要求自己，才能持续有效输出。
三是掌握轻松高效的写作方法。
只有写作的过程是轻松高效的，写作的过程才能持续被强化，才能坚持走下去。轻松的一个重要前提，我认为是高效。能轻轻松松完成写作任务，就会有正面的激励与强化，就会有坚持下去的动力。
如果每天为了写文章，需要我们在业余时间花费三四个小时去搞定一篇文章，这对于任何人来说，都是无法长久坚持的。平时，自己一个小时写2000字左右的文章，是可以顺利完成的。这就保证了写作的轻松与高效。
四是保持一定的弹性。
写作是一门技术活，之所以说是技术活，是因为确实有很多时候，我们无法静下心去写，无法做到文思泉涌。而且，写作也不像干体力的，用单位时间完成的工作量来衡量。
之所以这么说，就是要告诉大家，你觉得有几天特别难以坚持，有几天干脆写不出来，其实挺正常的。每个人都会有这种体验。
这就要求我们不要苛责自己，不要逼着自己一天必须完成多少，完全没有这个必要。而且，你也强迫不了自己，这样做只会让自己从内心开始抵触写作这件事。
通常，当遇到自己心情不好，不想写、写不下去的时候，我就调整自己的写作计划。比如，以前，每天晚上写2000字，改成1000字；以前坚持日更，现在两天写一篇；有一段时间特别喜欢读书，有一段时间一点也不想读，就看看电视剧。
通过这种有弹性的调整，让自己内心不产生对写作的抵触，不会觉得自己坚持不下去，通过一段时间的调整，找到自己的最佳状态，继续开始自己的写作。
五是调整自己的目标。
写作是带有一定目标的。尽管很多人会觉得，这样做有些太功利，但正所谓“无利不起早”，如果写作没有一点动力，我们是很难坚持下去的。
不管你是为了在公众号上增粉，还是为了投稿赚钱，或者为了提高写作水平，都是一种功利心在作祟。这无可厚非，我要说的是，我们要明确自己的主要目标。比如，这段时间你主要目标是提高写作水平，那就多写各种题材、各种形式的文章，发现自己的不足。如果你是为了增粉，就需要自己多迎合粉丝的品味，写粉丝感兴趣的内容。等等。
当然，这个目标是不断调整的，刚开始，大家都是为了提高写作水平，多做一些尝试。水平提高到了一定程度以后，就可能会投稿，赚取稿费；会开公众号，吸引粉丝，等等，都是可以的。
写作恐慌期，其实是自己能力的成长期，也是自我目标的调整期，需要我们对自己的写作习惯、写作方法重新进行一次检视，找到更好的写作状态。
越恐慌，越成长。正确面对恐慌期，就会迎来新的写作高峰期。
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