用音乐激活内在的生命力和活力

今天,想写写净化空间和滋养心灵的好朋友----音乐。

虽然我并不是太懂音乐,但并不影响聆听和感受音乐的美好。

小时候,成长氛围里是没有音乐的。普通家庭的孩子,父母还没有这份心。记得四五岁的时候发生过一件事,那时四姑家买了新的音响设备,有话筒的那种。印象中那是某个下午的时光,我,四姑、幺姑、爸爸在现场,不知是四姑还是幺姑提意,让我去唱歌给大家表演一下,胆小的我还在内心犹豫着唱与不唱之间徘徊的时候,一个宏亮的声音就在耳边响起:“她没有音乐细胞”,那是爸爸的声音。如晴天霹雳般打到幼小的心灵,怯怯的把原本心里做好往前一步的自己又缩了回去,就楞楞地站在那。神奇的是,我相信了这句话。从此以后我不再大声唱歌,即便在学生时代,我也是声音如蚊子般,小之又小。

直到工作以后遇见现在的周先生,周先生在初识时是不满足我对外在的期待的。但他拥有极其丰富的内心世界,又是自己内心深处所渴望的。和他在一起,完全帮我打开另外一扇窗户,那是真正的艺术生活的大门。那也是我过去未曾到达过的地方。感谢当时的自己虽有犹豫依然还是坚定尊重内心的微弱之光。

我想起罗伊·克里夫特的诗《爱》,取部分, 我爱你,因为你能唤出,我最真的那部分。 我爱你,因为你穿越我心灵的旷野,如同阳光穿透水晶般容易,我的傻气, 我的弱点,在你的目光里几乎不存在。 而我心里最美丽的地方,却被你的光芒照得通亮,别人都不曾费心走那么远, 别人都觉得寻找太麻烦,所以没人发现过我的美丽,所以没人到过这里。

长大以后,你会明白。我们真正爱的是自己。周先生是音乐爱好者,初中时期就坚持天天听古典音乐,当时也听不懂。就装着懂,慢慢也就能欣赏了。又因爱钻研,把全部精力都花在生活、内在不断探索之上,社交也非常的少,他很多的兴趣、爱好都可以走的极其深入。

遇见他,音乐就走进我的生活中。每天家里的音乐不断,早六点音乐就开始响起,各种风格的音乐都有,有时即便外出,音乐也在。会买能力范围内最好的音响。同时,随着成长能力提升也会定期升级设备。

当好桑子遇见好音乐,才能发挥彼此所长。家里的好音乐来源十多年前就开始有意识的收集、购买真正用心制作的好音乐,建立属于自己的音乐库。这件事,周先生一直持续都在做,工作之余的爱好,因喜欢可以投入很大的热情,到今音乐库有快二万首。不同风格都会有,也不会听的厌倦。常常也会更新音乐库。

变化是生命的真相,允许生命中的变化,无论是音乐还是居家空间,或者面对工作中的创新。80%的向下扎根,允许20%微调的变化,这样你既不会感觉到变化的压力,同时又能感受到变化带给生命中的小惊喜。  用心去找到最适合自己的生活和成长节奏。安住在自己的节奏里。

这个时代允许我们每个人完全可以依自己真实的愿意而活,重要的一点你要敢于为自己的生命承担百分之百的责任。当你有了这样的决心,你无需恐惧、无需害怕和抗拒,你只需要带着勇气,勇敢一点点,再勇敢一点点,并为美好生活做出一些改变。

比如,就先从家里的空间让音乐的氛围包围着你开始,音乐是非常棒的调频工具,不同的音乐有着不同的语言,放下头脑,用心聆听。音乐会带你惊喜。你可以做音乐冥想、随音乐的律动而快乐舞蹈,去看见音乐,用音乐激活内在的生命力和活力,因乐而动。

愿你爱上音乐这个好朋友,并懂得去筛选好音乐,生活因有音乐相伴而能更加感受到生命的美妙。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,783评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,360评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 142,942评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,507评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,324评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,299评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,685评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,358评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,652评论 1 293
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,704评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,465评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,318评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,711评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,991评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,265评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,661评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,864评论 2 335