一.今日名言语录
很多时候一个人的价值体现在他所在的位置，就像超市里的矿泉水才几毛钱，而火车上的却卖三块钱。
二、日程（每日必做）
①早起 ✔
三只蜗牛行动营
②读书一小时 ✔
③输出500字以上 ✔
④健身0.5小时以上✔
⑤音频录制(落差)✔
⑥.录制音频并发朋友圈✔
三、日行
1.再一次作业提醒和放假提醒✔
2.打卡统计✔
3.课程统计✔
4.文档归类✔(很多)
四、日知
001.学习篇
时间管理中最重要的法则是目标性法则，这也是制作效率手册时，一定要遵循的法则。在列举计划时，目标任务一定要符合SMART原则，即任务是具体的、可衡量的、可实现的、合理的、有时间限制的。
比如，作者为了外交官梦，曾经制作了学习英语的1000天小树林计划。她根据10000小时规律，确定自己要用3年时间达到英语流利自如的目标。扣除学校已有的5000到6000小时课程后，她发现自己还需要进行额外的5000小时训练。于是，她按照3年1000天时间估算，确定每天平均要练习3至5小时。
分析自己一天时间构成，她发现只有早晨上课之前，晚上下课之后，以及周末是自己的可控时间。因为晚上和周末有选修、辅修以及学生活动，练习时间最后定在早晨上课之前。大学通常8点钟上课，所以，必须每天5点起床，才能够保证足够的学习时间。
此后的三年里，作者每天遵循这一时间管理规划，5点钟起床学习，即使最冷的冬天，也咬牙坚持了下来。结果，第一学期的考试成绩就提供了非常及时的反馈，此后，她更是包揽了学校各项奖学金，并获得APEC全国英语演讲比赛的冠军，跟随领导人一同出席APEC的CEO峰会。
其实，我们任何人都可以尝试早起，运用目标性法则，每天列出三个计划，利用早起的时间实施，以修炼自己的关键技能。
002.生活篇
生活就是需要惬意。每天吃一个天赐一个水果与身体的健康很有好处。推荐给大家。今日分一个菠萝。哈哈
其实菠萝是和大家一起平分的，我这边还偷偷找了一个香蕉。＼\ ٩( ᐛ )و /／
003.运动篇
今天连续上了4个小时的课，真的是上了神清气爽。课后我就简单的做了几百次的跳绳。坚持锻炼身体，精神气爽。
004.工作篇
又是满满的正能量的一天，每一个的小伙伴上班的时候都是很积极的。今天上班通知了一些家长关于周末放假的一些事情。
对于自己每次发布的通知一定要检查仔细，一个字的错误就会把整个意思都会变掉。
今天还把所有的文档进行了一个初步的归类整理。
相信以后会做的更好。
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