说到玻璃心,大家可能会联想到一些身边人,她们的情绪就像六月孩子天,说变就变。简言之,玻璃心女孩,就是在一定程度上没有管控自身情绪能力的人。
壹
恋爱不能有“玻璃心”
生活中,不爱胡闹的女孩最招人疼。所谓的不胡闹,就是不会乱发脾气。
小贝交了个男朋友,据说男朋友特别爱他,不管她怎么发脾气都会包容她。情人节的时候,男友晚上加班,紧赶慢赶还是错过了约定时间。小贝发了一晚上脾气,男友早前准备的鲜花和餐厅也都没有了出场机会。小贝平时给男友发信息,如果超过两小时不回,她就会开始失落,继而难过得胡思乱想,最后要吵闹一番,逼着工作繁忙的程序员男友答应,以后会按时回复信息。一年以后,憨厚的男友终于还是提出了分手。小贝又哭又闹,男友只说,“我做不到无时无刻像哄孩子一样哄着你,照顾你。”
也许你会说,小贝这是极端例子。女生平时发发小脾气、耍耍小性子都不可以吗?我想说的是,无理取闹绝对不是考验男友真心的上佳办法。而且,你的坏脾气和“玻璃心”常常会毁掉浪漫的约会氛围,真是得不偿失。那些所谓的“爱我,就是包容我所有的小脾气、小任性”的推送文章,还有那些活在电视剧里的野蛮女友,有时真的容易把年轻的小女生给带沟里。
恋爱中,虽然男性有时候很吃小女生撒娇哭闹要糖吃的那一套,但这种相处模式终究不会长久。没人有十年如一日的耐心,去哄一个心情好像坐着过山车的女朋友。孩子会和孩子一起玩耍,而成熟后的大人自然会寻求和自己相匹配的另一半。成熟的男人更喜欢成熟的女性,不矫情,不造作,就像春日和煦的阳光,有足够的暖意,却不灼人。况且,情绪稳定的人沟通起来更容易,不用花太多时间成本在吵架上。
不要说自己总遇到渣男,要知道,只有自己修炼得足够好,才会遇到相匹配的人。从心理学的角度上说,你身边的一切都是你心理层面的外在折射。所以想要吸引到一个成熟稳重的男朋友,首先要学会情绪管控哦。
有一颗“钻石心”的女孩,一定能够管控好自己情绪。这样的女孩,处变不惊,温文优雅,又有谁会不喜欢呢。
贰
职场不需要“玻璃心”
职场上,我们常常会喜欢和“脾气好”的同事相处。这里说的“脾气好”,其实是指情绪不容易受外界影响,发生波动,稳定度高。
小A是个职场新人,活干得不说出色,但完成起来还算利索,就是有点玻璃心。有一次,项目要验收了,大家外出作最后一次设备调试,时间非常紧。小A作为项目组成员,出发前不知所踪。大家找起来才发现她一个人在停车场等了很久,也没有带用于联系的手机。事情原本到这就该结束了。可是小A发起了脾气,认为众人不重视她,独自离队前往设备调试地点去了,闹得气氛无比尴尬。前期的沟通失误,最后上升成影响完成团队任务的大问题,不免有点小题大做。
职场上,老板很怕遇到玻璃心女孩,一骂就哭,很难相处。老板也很无辜,你做错了,我说两句,语气可能重了点,你就像受了天大的委屈一样,以后工作怎么开展呢。就好像你捧着一个玻璃制品,不仅不能用,还必须小心翼翼地呵护,否则一不留神就碎了。
我们总说别人性别歧视,但平心而论,从大体上看,男性确实情绪稳定度较高,也可以说神经大条些,毕竟极少看到被老板骂得哭鼻子的男同事。
在这种固有印象下,女性初入职场时就应该给人以沉稳大气的印象,这样会更易被委以重任。相反地,如果你脾气暴躁或是整天哭哭啼啼,难以管理自身情绪,就会像一颗不定时炸弹一样,没人知道你什么时候会爆炸,自然也就不敢用你,怕你关键时刻掉链子。
另外,在如今的职场上,尽管公司高层仍然以男性为主,但越来越多的女性成为了中层管理者是不争的事实。而这些女性管理者除了管理团队,更需要管理好自身的情绪,炼造出一颗“钻石心”,以帮助她们更为冷静理智地对问题作出判断。
叁
成功不欢迎“玻璃心”
不知不觉,《最强大脑》已经走到了第四季。猫饼君也追了四季。第一季的槽点Dr.魏已经“退位让贤”,取而代之的是王峰,一位世界级记忆大师。引起争议的原因是他为参赛选手,打出低于平均线的难度系数分。他对选手近乎苛刻的要求,引起了观众甚至在场其他评审嘉宾的不满。然而即使众人反对,王峰没有生气,也没有急躁,只是冷静而客观地说出个人的意见及判断。
有人说他很傲慢,我却被他专业的学术分析与那种冷静沉稳的气场所折服。还有已经超神的“水哥”王昱珩,他也是一个在脸上看不出太多情绪起伏的人。我觉得他们之所以能在世界级脑力比赛上胜出,与他们强大的情绪管控能力是分不开的。
回头说说我们身边人,小Z是一个情绪管理得不太好的女孩,她手边总是有很多事情能让她分心。她很容易为一件小事开心、难过。导致一旦在工作或学习时被小事打断,便会工作、学习效率低下,甚至停滞。
当然,小Z只是一个个例,我们窥一斑而见全豹,身边很多女性还是存在着过于情绪化的问题。一方面,是家庭环境、社会固有印象潜移默化地影响了女性的性格。中国女性形象从古至今被赋予了很多枷锁,以至于女性在成长过程中接受外界信息时,很少会把冷静沉稳这样一些特质作为修炼的目标,似乎这些词更适用于男性标签。而另一方面,女性比男性感性,也是生理层面上大脑在漫长的进化过程中形成的差异。然而,作为女性,仍然应该学会怎么管控好自己的情绪。
能够很好地管控自己的情绪,意味着你不容易受到外界的影响,可以始终专注贯彻自己的计划。借用《岳阳楼记》里的一句话,“不以物喜,不以己悲”。成大事者,当有这样的胸怀与气度。
其实,每一位女孩都有机会修炼成女王,从平凡到超神,是一颗“玻璃心”到“钻石心”的修行。