今天早上我七点多才起床，一起来就进入这片混乱的状态，好像要去洗手间但是拐弯去了厨房要喝杯水，突然有发现还没洗手就转身去洗了手的时候感觉有些冻脚发现没穿袜子呢有拐弯去阳台那双袜子要穿的时候又发现还没抹药膏放下袜子去拿药抹了起来，这时候我有些觉察到自己不在状态想了一下为什么让自己放松一下放慢了脚步去洗手倒杯水喝开始准备我的 姜红茶，过程中我去看了两次凤生哥叫他起床，我好像等他帮我弄姜泥，茶已经开了我是在茶水的温度催促下自己把姜泥弄好完成了我的姜红茶。
我并没有往常一样看书或者看手机，边喝茶边想自己怎么了？突然脑子里呈现了自动档和手动挡车的区别是什么的问题，它两的区别明显就是一个是自动换挡没有离合器只有油门和刹车，手动挡车就需要手动换挡，换挡还需要离合器，不踩离合挂不了档，不撒离合器光加油也不走道，撒蒙了还灭火啊，想到这里就想起来开手动挡车的各种苦恼和它的变速箱不容易坏的特点。哈哈我笑了，这不是我吗？我现在就是手动挡状态，凤生哥相当于是离合器，这离合器不动弹我就挂不了档就是停着，车打着了档挂上了一撒又灭火了，慢慢撒开始走了上道了要加速吧还需要换挡还得踩离合，就这样全程都需要离合器配合和助力。凤生哥不起来我就不知道干啥，看他起来了我去洗脸了，他开始做早餐了我开始洗衣服了……上道了《车载音乐》也上来了开始跟凤生哥讲了自己一早上的心理活动仿佛就是在说这一切都是离合器的事不怪油门，这就是手动挡车变速箱为啥不容易坏的原因之一吧可能坏也是坏离合器坏哈哈错误都怪在了凤生哥头上这样我就会安全轻松一些。
说起我断奶我发现想的有些简单，就像手动挡车不是把离合器掰掉了它就能变自动挡一样，它是整个内部系统变速箱到发动机都是一个完全不同的原理和模式才有了我们现实使用过程中的体验和模式。那我怎样才能成为自动挡的呢？那就需要重重造我的精神内核，安全感，归属感和价值感，我安全感充足的情况下我就不会怕这个怕那个没有恐惧只要加油冲就可以，有归属感的话我就不会把自己到处塞给谁分给凤生哥我就是我自己全然的做自己没有依赖和期待，我要是价值感爆棚就算是玩具车也能充分和快乐的展现我的价值。
如今自动档的我们为何活成了手动挡？为何活的如此被动🤔值得深思！
