01
录影棚，导演正气势汹汹的指责我说，“你怎么这么笨，这么简单的动作，录了好多次总是过不了。现在的一些九零后呀，就是娇惯，吃不了一丁点的苦！”
当时年仅二十岁第一次拍戏的我，一下子没控制好自己的情绪竟然哭了出来。我内心清楚的知道，我不是因为导演指责我两句而哭，也不是因为受了委屈而哭，更不是因为娇惯而哭。我是怪自己，明明自己在私底下练了很多遍，明明私底下演练的都很好，为什么到了片场开机录制就卡带。
看到师哥胡歌、师姐刘诗诗出彩的表演，而自己总显得那么笨拙，我为自己捉急，为自己落泪，为什么我不能像他们那样“一条过”。
02
我出生在一个商人家庭，我的父亲常年在外经商，回家的时间少之又少，而我的母亲需要独自撑起这个家。
在我很小的时候就明白他们的不容易，我从来都不是一个娇惯的人，相反我很能吃苦。我知道父亲在外面奔波很辛苦，而母亲又为这个家付出太多太多，所以我很早就自立了。
每当母亲一个人坐在那里发呆的时候，我就很心痛，我缺少父亲的陪伴，而眼前这个被岁月摧残的女人何尝不缺少丈夫的陪伴！
我把这份苦楚使劲的往内心深处塞，不外露一丝一毫，我佯装着用世间最灿烂的笑容去哄她、去逗她开心。父亲外出挣钱，我要在他不在的时候，照顾好眼前这个“柔弱的女人”，这是我对他无言的承诺，也是我作为这个家未来的顶梁柱应该有的担当。
我不怕自己做不好，我只会更努力，一次不行，那就两次，两次不行就三次、四次、五次，我坚信自己一定会像师哥师姐们那样的从容、精湛和娴熟。
很多人会以为我是一个严肃的人，其实不然，确实对于工作我很认真、对自己也很严厉，但私底下我却是一个很随和的人，大家对我的评价就是“憨憨的，呆呆的”平时我的一些搞怪动作会惹得他们捧腹大笑，故而他们送我一个外号“萌主”。
03
这是我的第一部戏，我格外的重视，背台本、向前辈们请教学习，我把每一步都做得很细致。有一次我被剧组的同事吐槽，说我晚上说梦话，后来他们还特意录了下来，结果竟然是我在梦里背台本。
我没有优越的家世背景，我也不是所谓的演艺世家出身，我甚至就是一个从体育生通过自己的努力考到上戏的，我没有天分也没有家世，我有的只有努力、坚持、再努力、再坚持。
皇天不负有心人，这部剧一经上映很快就迎来收视狂潮，好评不断，我也因此剧正式走入到很多人的视线里，次年我因此获得国剧盛典最佳新人男演员奖。
作为一个还未毕业的九零后，我是一个新人，一个还很稚嫩的新人，却在这么短的时间出名，然后陆续通告不断，我开始整天忙着拍戏、录节目，可我的内心却是愧疚的。由于忙着工作，陪伴“一个人”的时间就少了，她就是我的母亲，我们这个家的守望者。
每次我回家探望，总会不经意间瞥见她眼角因见到自己儿子兴奋的泪花，每次我离开家的时候，又会看到她眼神里的不舍与落寞，但每次她都会刀子嘴般的说，“快点走吧，省的在家烦我了！你在家的时候，我还得给你做饭做菜伺候你，你不在家我就轻松多了！”可是每次我在家的时候，您变着花样做菜给我吃，你的嘴角总是洋溢着无限幸福的微笑。
那一年母亲再次送我去拍戏，她对我说，“儿呀，不管你未来会怎样，我只希望你做任何事都要认真去做，用良心去做！”
我隐约明白这看似简单而又不简单的一句话背后的力量，有一个母亲望子成龙的殷切，有一个母亲对子女的教导，有一个母亲对子女的祷告。
04
烈日炎炎，训练场上，黑脸的教官正在严厉的呵斥着，而战友们正在顶着恶毒的太阳一遍遍做着严格的训练。“下一个，出列！”教官严肃的喊道。
是的，轮到我做演练了，出列、正步、转身、卧倒、匍匐、过障碍。当点到我的时候，我脑海里就不停的回荡着母亲的那句话，“做任何事都要认真去做！”
我的演练开始了，前面一切都很顺畅迅捷，在匍匐前进的时候，突然一声清脆的响声从我的左肩膀处传了出来，紧随而至的就是我撕心裂肺的疼痛，那种痛好像自己被五马分尸了一样。我抱着胳膊失声痛叫了出来，当我用右手抱住左臂的时候，在肩膀的位置，摸到了一节凸出来的骨头，当时痛的眼泪都流了出来，根本无暇顾及自己的胳膊是否断了或废了。幸好只是脱臼，被战友们紧急送到医务室把骨头重新接上了。
虽然事后，有很多人问我，为什么这样拼，我回答他们说，“我的内心有一团火，一经点燃就要发出耀眼的光和热！”这团火有来自母亲的教诲“做任何事都要认真的去做”，这团火有来自亲人朋友的关怀“加油，我们永远支持你”，这团火有来自喜爱我的粉丝们的热爱“加油，我们永远相信你”！
05
我高中是一名体育生，短跑长跑、跳高跳远、游泳跑酷、篮球灌篮等，都是我的强项，我热爱运动，所以从《真男》开拍之后，不论是俯卧撑还是仰卧起坐，我都尽力做到极致，这是我的强项，我就想把最好的自己展现给大家，因为我是在认真的对待这件事，这不是炫耀，我只希望通过自己的身体力行给大家传递点什么。
可是自从手臂脱臼后，我就倍感失落，我在部队里成了大家的拖油瓶，一些高难度的训练我不能再参加。在团队中我不能再与大家一起分担，反而时不时让大家分心照顾我。好多次我一个人偷偷的躲在无人的地方落泪，恨自己无能，怪自己连累了大家。宣泄好了之后，我又重新擦干眼泪融入这个集体，我不想大家因看到我的难过而为我担心，因为在部队里每一个人都像家人一样关心我、爱护我，我不想他们因为我而伤心！
真男，再一次让我火了，让更多的人关注到我、喜欢我，当然我在真男里也学到了很多，我在训练场上挥洒过汗水，我在部队里得到了成长，在这短暂的军旅生活中我收获到了一份份真挚的友谊。
我就是我，我就是那个时常喜欢做很多搞怪呆萌动作和表情的夫仔，我是蒋劲夫。或许会有人会说，“蒋劲夫啊！明星呀！”可是我就是一个普通家庭里出来的平凡孩子，我认真的去做每一件事，用良心的去做每一件事。
