湖南卫视中国新一代青少年健康成长心理释放表述节目《少年说》第二季再次集结！这一次，是一个叫叶子健的五年级小学生告白父母。他站在高处站台，对着站在下面的父母和老师同学们大声哭喊“告白”。
“小时候，我总是认为，手机才是爸爸妈妈的孩子。”台下哄堂大笑，他的父母也笑了。但是接下来的一幕却让现场的父母老师同学无不动容，可以说是喊出了很多孩子的心声。
他控诉父母，每次看着他们的时候，都是目不转睛的盯着手机看，他觉得父母看待手机比自己重要。起初的原因，仅仅是因为他吵闹、捣乱。为了要让他安静下来，父母就丢手机给他，让他一个人玩。
他哭喊大叫，你们大人总是这样，为了图现在的安静，用手机稳住我们。等我们长大了，沉迷于手机，你们又会觉得是手机耽误了我。
有时候我还在想，手机才是我的爸爸妈妈，拜托你们放下手机，陪陪我好吗。在近乎竭斯底里的喊叫中，向父母表达了自己需要关怀的愿望。
有人说，世界最远的距离，是我在你旁边，你却在看手机。据美国皮尤研究中心统计，家长陪伴孩子的有效时间，及格线应为每周21.2小时。按照每周7天算，平均每天的陪伴时间应为至少3小时。如果是上班一族，上班时间就是8小时，回到家吃完饭做完家务，基本上没什么时间了，如果再玩手机，那就谈不上陪伴孩子了。
近年来，因为大人看手机出现的事故也频发，年9月，江苏省常州市一小区内，一名2岁的男童从11楼的飘窗内翻出，不幸坠楼身亡。事发时，孩子的父母都在玩手机，没人注意到孩子翻出了窗。真是可惜可恨！
毋庸置疑，手机给我们的生活带来了极大的便利，但真的是时候反思自己的时间分配了，想想手机是不是真的那么重要，不玩不看手机会不会有什么损失？其实我们还是应该把手机回归到最初的基本功能，接打电话，除了这些最好还是少看手机。
陪伴是最好的教育，陪伴能够减少孤独感、增加安全感。波士顿医疗中心的行为儿科专家说，如果你一边刷手机一边陪孩子，会影响孩子对正常的交流的耐心。发展心理学认为，因为父母的陪伴，能够让孩子更好地与人建立亲密关系，让他们有自信更好的面对未来。
你今天看了多久手机？你花了多少时间陪伴孩子？问问自己，少看手机。
