今天清晨，偶翻朋友圈，看见一朋友所发的第三十六颗佛珠含义，细细一品，感觉内心一震，遂决心自己也净心学习《108颗佛珠含义》，从中领悟其禅理，让自己浮躁的心归于平静。
第一颗:囚禁我的没有别人，只有我自己。若我放手，便无人能抓住我。只有全然地觉察，提醒自己放下内心的依赖模式，痛苦的轮回才能真正终止。
理解1，只有自己才能放过自己，不纠结才无烦恼，一切烦恼皆因内心执念而起，放下是对自己的解脱。
理解2，靠自己，不依赖任何人。依赖会让自己变懒变蠢，变得迷失自我，失去自我。只有自己才能救赎自己。正如雨果《悲惨的世界》中所说"我宁愿靠自己的力量打开前途，也不愿有力者垂青"。这个世界，只有自己不会离开自己，也不会因为别人的离开，别人的不屑和别人的想法而痛苦。
