《有效沟通》2017.11.01下午课程

林海峰老师分享【婚姻、恋爱】

                    2017.11.01下午3：12

[自然之子林海峰]

今天，谈一下婚姻、恋爱这件事，这是一个很有意思的课程

[自然之子林海峰]

在经和论中，没有婚姻、婚礼这一说法，这也是佛教徒为什么没有结婚典礼的原因。”

“但真正的佛教徒婚礼其实很难实践，那场面很像是一对佛教徒站在高僧面前，高僧说：哦，好吧，你们知道，世事无常，这段婚姻可能几天后就无法维持了。这么说起来，佛教徒好像更适合离婚典礼。”

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谈起爱情，宗萨仁波切：“那时我觉得自己是潇洒不羁的，我对世俗的爱很不屑一顾，所以当我问我父亲时，他说：如果你硬要问我，我只能说，结婚和成为僧侣是一样困难的事情。但他补充道：至少在婚姻里，你会收起很多不必要的伪善。”

                      2017.11.01下午3：12

[自然之子林海峰]

回到那个佛教婚礼。

“我想，如果主持仪式的上师在婚礼上说：好吧，我不知道你们会发生什么，你们甚至可能今晚就分手”。这或许也不是一个坏主意。它可能听起来很不吉利，它也许会让一些保护欲过强的姻亲担忧。

“但用现实的眼光来看待婚姻和感情中的脆弱真相，这可能不是一个坏主意。”

[自然之子林海峰]

从佛的智慧看真相：我们的爱情是借来的，它是有条件的！条件改变了，爱情就改变了。如果你要维护爱情，那你要维护那些条件

[自然之子林海峰]

没有人能够控制所有事情，且不论外身外之物，就连我们自己的所想所感，我们也无法控制。它就吹动你，推拉着你，撕扯你，压扁你，我们是如此依赖条件、因缘，但这种依赖，并没有让事情变得更加容易。”一旦各种条件改变了，爱也就改变了！只是很多人期望有不变的爱情，却没有准备好面对，条件的变化！

[自然之子林海峰]

“所以，不妨有这样想：想要促成爱、浪漫、烛光晚餐、关系，需要符合很多条件才能发生。在爱和感情里最大的问题是，将事情视为理所当然，忽略了事情发生的条件。”所以女人很容易受伤，因为她们很少关注事情的变化，她们只希望，爱情是不变的！

[自然之子林海峰]

“两个人相遇：一周时、两周时，实在太棒了。一个月、几个月、甚至一年，事情还是很美好。最终当所有的条件都变了（例如压力、责任、道德、压抑），你还在等着爱情不变，视为理所当然。-------女人更是如此

假如你的伴侣每半个小时给你发一次短信，当有一天他不这么做时，你就会感到烦恼、困惑。你就会反问：你怎么突然不这么做了

[自然之子林海峰]

不安全感是爱情的血液

现代婚姻的实质是“公司”

想要拥有一段爱或感情的渴望，很大原因基于不安全感。当你感受到爱、心满意足地接受着对方的爱时，爱情就填补了那种不安。如果，后来，感受不到这填补不完的爱，不安全感就一下子扑面而来

[自然之子林海峰]

“所有爱情故事之所以吸引人，是因为必定会失败！它必须要失败才感人，这个故事才有人看。爱情故事似乎得体现出一个理念：爱情是行不通的。恰恰只有在这个时候，爱情才那么迷人、充满诱惑，吸引着少男少女前赴后继。

如果你看所有伟大的爱情故事，比如罗密欧和朱丽叶，我们爱它的唯一理由是，它是一个悲剧。所以，正因为有这种悲剧性，爱情才能完整。而不安全感就是爱情的血液。”

[自然之子林海峰]

这种不安全感，并不会随着沟通的发生而消失。

“不安全感的最明显标志是戒指：我们交换了戒指，然后我们到法院签署协议，以证明我们结婚了。这就是不安全感最普遍的表达方式。

[自然之子林海峰]

事实上，婚姻这个词，我想它需要接受一些改变。婚姻这个词已经过时了，它就像许多古老的习俗早应该废弃。我们应该将这种关系成为“公司”。因为它有经济利益的驱动（比如生是孩子、完成父母心愿等等），实际上从最初的婚姻开始，就是一种合伙人公司。

“这样想，你们可能会减少一些对于爱情的期待。这就是一家公司，丈夫和妻子是持股人，你们会开会，同意或者不同意很多事情，但无论如何，这些都是不安全感的标志。”

[自然之子林海峰]

没有沟通这回事，人与人之间只有误解。彼此根本不了解，也不是相同的。

“在情感中，有一种东西很伤感情，那就是‘必须示好的负担’。这种负担让无数段关系毁于一旦。彼此都等候对方示好！在你对他示好的过程中，你的行动也告诉伴侣：这应该是你要的东西，你应该是这么想的。然后有一天，你再也做不到这些了。接着，你们开始沟通了，沟通的方向就是，你怎么不示好了，另一方说，你怎么不感激了！

[自然之子林海峰]

吉美林巴说过：当我们思考，这正是我们困惑之时；当我们开口，也正是我们矛盾之时。

“所以，世界上没有沟通这回事。世界上只有得逞的误解和没有得逞的误解。当误解得逞时，情感关系受到损害。当误解没有得逞时，关系就看似不错地进行下去。”

[自然之子林海峰]

伴侣之间的沟通非常困难。伴侣所假定的、设想的、期望的、害怕的事情，我们无法得知。我们只能基于过去发生的事情，做些许猜测。但情绪和心境就像变化无常的天气，它可以被很多事情影响（比如荷尔蒙、或者茶杯里加了过多的糖）。使得沟通的过程，叠加了更多的误解和猜测

[自然之子林海峰]

“感情的真谛就是分享，如果我们有沟通障碍，那我们如何分享事物呢？当两个人坠入爱河，他们可能会认为，他们在共享这个幸福美妙的时刻，但事实上，双方都只看到、听到、经历、演绎他们自己版本的痛苦或幸福。

[自然之子林海峰]

在佛教中，没有分享这个概念。假设，你们都在看同一朵花，但可能一个人认真看，一个人喵了一眼。而对这朵花的看法里，则掺杂了你的个人经历。所以你看到的，我永远也无法了解。因此，佛教典籍中，开篇第一句常常是‘如是我闻’

[自然之子林海峰]

为什么会说到这个呢？因为在感情中，很多人都会认为，沟通是非常重要的事情。而事实上，沟通从未发生，有的只是示好、或者放弃。这也是情感顾问为什么能够为你的感情生活提供帮助的原因。

当伴侣之间发生了得逞的误解，情感顾问的出现可以帮你们捕捉到那些无法得逞的误解，提出他的建议

[自然之子林海峰]

不要迷恋永恒，要学会和“短暂”和平相处。

“你想，这可能是我喝的最后一杯咖啡，最后一本书……如果我们心怀这种警觉，就会开始真正地去享受这些事物。否则，我们总是会想着下一件事情，像是在计划着永生那样。”