【感恩对于贫穷的理解】
看到班班发的一段视频里讲到"贫与穷"的概念，所谓"贫"是自己的能力还为到达一定阶段，在这期间需要依靠外力支柱去达成心里的目标，而"穷"是发自内心的对生活感到绝望，无出路，只能命由天定的活着。
想来也是这个道理，"贫"只是暂时的努力得不到回报，而"穷"是志向上没有远大追求。感恩自己能够接受这个概念，在心底种下一颗善意的种子，面对别人管住嘴，面对自己脚踏实地。
【感恩对时间的把控】
昨天反省对下午时间的浪费后，开始对不愿意做的事情有了改观，其实也没有特别的不想去做，只是脑皮层第一反应是抗拒的，但通过理性的情绪控制后，脑皮层只好乖乖投降，由理性来控制整个事件的进展。
不一定要在一天里安排单独不愿意的全部事情，可以打开思路今天做一点明天再进步一点，慢慢的就完成啦。感恩自己又寻觅到新做事的方法，以后也要实践起来。
【感恩Vincent提出一起跑步的建议】
最近一直想运动但苦于没有场地，只好在家做做拉伸，也没有原则性的坚持。昨晚Vincent与同事跑完步回来说也要拉着我一起夜跑，锻炼身体，高兴坏了。健身房去年报的去了两次就没在去过，跑步机上实在没有太大意思，还是喜欢户外运动，他的提议刚刚好戳中了我的心，明天开始夜跑起来，希望我们可以互相督促彼此，加油。
