本周一-周日5.21-5.27回顾:
1.工作:8分
周目标:每天维持店铺基本正常运行,至少每天工作一小时
实际:25,26号练科三没有执行,其他都执行了,周日还工作了2个多小时补回了进度,完成度高,几乎没有留尾巴或拖延
改进:下一步可以增加一些以后更加放权的布局(招聘能干简单活的兼职员工),充实工作手册
2.生活:6分
*健康周目标:坚持学做按摩早晚各一次。运动和午睡习惯培养(减2分)。孩子忌奶我安全的回奶。
实际:按摩持续做了,大部分都做完了。运动和午睡只各进行了一次,只有2天超过5000步。孩子已顺利忌奶,还得注意安全回奶。
改进:不运动是因为没有适合的地方练爵士舞和瑜伽,对跑步和散步实在没兴趣。下周开始每周俩小时爵士舞。自己在家跟视频瑜伽每天一小时。
*家人朋友周目标:联系亲友(小阳,小奕,王琳,妍妍,其他亲朋2-3人)每周各一次(减1分);
与久未联系的,健康养生和网站电商方面的2人联系1次,增进亲密度(减1分);
与老公加强关系,与双方父母常联系,让他们多看到孙子
实际:本周没有怎么联系过亲友,前半周跟老公还是最熟悉的陌生人状态,两天晚上他陪孩子睡觉,为了断奶,我晚上不接触孩子两人很少交流。后面婆婆陪孩子睡觉3天,老公依然半夜回家,周日最早,晚上七点。与他已经做了一些沟通,他也表达了想跟我看电影增加互动,和同意简单记录自己一天时间安排,把家人有意识的安排到他日程上去。坨坨本周经常跟爷爷奶奶姥姥视频,和奶奶天天在一起四天了。
改进:与老公加强积极互动,影响他朝着健康规律的生活工作方式发展。与亲朋和行业人脉应主动联系,
做有价值,增进情感和互助的体验。
*理财目标:制作月支出项目明细计划;每日记录实际日常支出;理财计划,银行账户投资出去
实际:几乎都是本周完成的,网易有钱APP不错,导入了支付宝和微信交易记录,每周手动导入一下微信记录即可;理财计划和资金统计都做了,陆续按计划投资中,还进行了基础的理财知识听课学习。只是没有做预先的支出计划。
改进:应有计划的制定支出计划,避免冲动,后悔,无用,错误消费重新买(这是我的大问题),应寻找
收益更高的固收类理财项目投资。
3.学习:6分
*时间管理周目标:每日打卡,睡前11点之前,起床6点之前。及时交作业。晨间日记。
实际:本周早睡早起其实都做到了,只是没有打卡,阶段总结晚了两天。晨间日记都完成了。
改进:还是注意一下仪式,如打卡等。可以鼓励自己自律。本周后三天已经可以连续打卡。
*阅读周目标:《如何阅读一本书》完成两篇,略读《多维思考》当做练习。
实际:差最后一章就完成阅读。吸收的还行,理解较深入。本周后四天还是没有阅读一点点,下周一必须赶上进度。另一本书做练习一天,发现是本烂书,架构不清晰,太快餐了,书名都不反应主题,不如叫 职场晋级速成技巧。
改进:读完尽快做前两篇的思维导图和笔记,不然要忘光了,一本书不能拖太久不整理心得,会忘的断层。
下周计划(5.28-6.03)
1.工作周目标:每天维持店铺基本正常运行,至少每天工作1.5小时。
清库存50件:团购打5-7折活动
招聘1名兼职(PS产品图片)
上架亚马逊3款商品,独立站3款新品发布,督促客服社交媒体推广新产品
策划并发起提建议赢1折商品或$20-50无门槛coupon活动
编写Amazon上架说明
流量/访客/浏览路径/跳失页面等顾客行为统计分析的工具筛选,摸索使用,咨询同行
2.生活周目标:
*午睡半小时!
*运动(舞蹈/瑜伽)系统学习,每天1小时!
*理财:按计划投资,学习(音频)寻找高收益固收类理财产品,制定月/周支出计划。
*保持前两周好习惯:早睡早起打卡,冥想,晨间日记,音频学习,阅读习惯,晚上泡脚按摩。
*社交:联络亲友,同行业朋友交流经验和价值,3-5人次。
*家庭:与老公早起遛弯沟通感情。带坨体验早教1次,看是否值得参与
3.学习周目标:
*6.02通过科三路考
*《怎样阅读一本书》前2篇回顾笔记+导图,做书后面检视阅读,分析阅读练习。反思并运用学到的方法阅读下一本有关阅读技法的书。
*听书3本(坐车,等待途中较大块的碎片时间)