〔问答01/做个正常的时间买卖人2017.03.07留言〕
因为闹钟早响了,顺便把锻炼也完成了。
个人成长就是不断保持认知的提升到行动的养成,现在已经对‘’听懂了就尽快开始做,做了就尽量坚持‘’形成了头脑的回沟。
这几天出差时间比较紧,每天健身的量安排相对放少一点,今天一早6点半要起床,之后就要赶一上午工作后回国的行程,本想早起锻炼就暂停一次,结果不知何故6点闹钟就响,按照以往我会继续再睡会。今天就干脆起来,利用多出来的半小时做了一下简单健身,感觉比睡多一会更好。这就是从一点一滴积累的习惯,不断的植根在头脑,不断积累成长!