3月2日，天气晴朗，虽然武汉还是有些寒冷，阻止不了一群要去寻春的徒步者。大家临时组队，也非常顺利的开始了。
被冻雨祸害的好多树都躺在地上，可见前路多荆棘，真不幸运的是我在跳台阶时候，居然让受过伤的膝盖再次咔嚓。一票人都担心膝盖会不会断了。
开始徒步前
在听到骨头咔嚓以后，我不能动弹，让其他小伙伴不要移动我，当我确定骨头没有断裂，也没有其他错位问题后，开始深呼吸，放松当下紧张的神经，更将意识专注在膝盖周围紧张的肌肉群。大概过了大半个小时，我绑上其他小伙伴的护膝，可以勉强行走。
徒步结束时，膝盖已经不能弯曲
2.7km我是如何做到可以在受伤情况下依然行走？除了信念外，最重要的是在在受伤第一时间和身体的链接，如果没有瑜伽方法的加持，我应该是马上被送去医院了，因为当时那个咔嚓声，所有人都听到了，他们也一定非常担心。
感恩遇见一群有活力的徒步者，佩服一下我自己！
